４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
|
リンク
アーカイブ
|
今朝の体重 66.1㎏ 昨夜は嬉しすぎてほとんど寝ていなかったが カフェインとβアラニンで目標クリアした さすがに心臓がプチ苦しい（笑） これから風呂に入って病院へ行って検査してもらいます ※マイコプラズマ肺炎かもしれない 病気になろうが、生きてきてよかった。。。 ビールいっぱい余ったけど 酒止めよう 今朝の体重 66.6㎏ 明日のフルパワー出すための練習 それにしても重かった 明日はプレワークアウトを摂って挑む そのために軽くても毎日バーを持って重さに慣れさせる作戦だった 咳は酷いがやる気はある マイコプラズマ肺炎っぽいから 明日、病院で検査してくる 午後から母と面会 先週、誤嚥性肺炎で高熱が出たと連絡があった 私も高熱中だった コロナとインフルは陰性とのことだった あ であれば面接はやめた方がいいな 万が一の時は周りに迷惑がかかる 今朝の体重67.0㎏ 昨日はビール2.5リットルと総菜を食べたので 体重は微増した ビールの度数を見ると5％だった 昔は3％だったので勘違いしていた （アルコール換算） 咳が止まらない タンが喉より肺に溜まる感じ もう少ししたら妻を迎えに行かねばならない 京都から写真が送られていた 私は来年7月姫路のアジア大会に出る 確実に出られるよう頑張ろう！ 一昨日の体重は66.3㎏まで減ったが 今朝は昨夜の総菜で66.9㎏まで増えた 昨日つぶれた115㎏は試合形式で３セット成功 まだ練習したい気持ちはあるが 咳は酷いし体力が戻っていないので止めた この咳 熱の出る日の朝方は呼吸できないほどだったから 今は酷いと言っても１０分の１くらいに 激しさは減っている 来週までかかるかもしれない とほほ。。。 好事魔多し
4：00になったので
江別まで行ってきます ｐ（＾－＾）ｑ押忍 カフェイン摂ったので一睡もしてません いつものことだから大丈夫です ＾＾ｖ |
カウンター
カテゴリー
プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
バーコード
ブログ内検索
アクセス解析
|