44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-11

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昨日の川でダニを連れてきたエマ


夕方の空 いい青と白

 
血圧も低いし
練習に行って来よう

127.7㌔1発5セット
125㌔1発5セット

残った火力を敵艦に集中!
いざ、勝負!

長雨の影響でまだ水かさが・・・


気温20度


何故か灰に人気が・・・
焼肉の臭いかな


エマは呼べばすぐ戻るいい子です

 
散策


ヘビはいないようです

置物を撮ってみた


生命  成長

昼寝してたら夢を見た^^
元気だった


全艦発進!


葉っぱと木

 
昼から少し青空が・・・ 

さて、これからNさんの練習に付き合って来よう
明日はkさんと朝練(11:00開始)
※k師匠は用事があって来られない
  
今日の夕空

   
葉っぱ


しぃ~ エマ

 
帰りたがらないごまっちゃ


ここまでは昨夜(白)で撮った

エマが寝そうなので撮ったら
いつもながら白目になったw



今日も雨 ちょっとだけ
ここから(黒)で撮った


犬ちゃんは臭いを嗅ぐのに忙しそうだ


木を撮った

 
空を撮った

修理は、またレンズユニット丸ごと交換だった
また、カメラ内部に埃やゴミがいっぱい入っていたらしい

そんなこともあろうかと
最近はレンズに蓋をして持ち歩いている
カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
63
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位

2024年1月20日
第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 2位

2024年5月22日
世界ベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 1位


特技:房中術   
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