４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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先輩
おはようございます
昨夜から寝ておりません
でも元気です
第三試技
最初125申請してましたが、超確実な122、5に変えて浴びせ倒し作戦に変更
上手く事が運び大成功といった流れでした
これで中年の星として帰国できます
いつもありがとうございました 海外からのコメントはダメと表示が出るので こちらに書きました これからセコンドの仕事に行ってきます！
117.5
120.0 122.5 白9本 確実に獲りに行きました 夢は夢に非ず
経費節約で3人部屋にしたが
ダブルベッドが一つだけ 重量級の選手なら二人でも無理だろう 私はベッドの傍に毛布を敷き詰めて キャンプ気分を満喫することに 笑 明日はゆっくり休養 夜はテクニカルミーティング 翌朝9時30分試合開始 頑張る 昨日の体重66.4㎏ 今朝の体重66.5㎏ いつもより直前まで食べているので ウエイトオーバーしているが 検量までには十分間に合う アップ試合形式115㎏まで 第一試技予定120㎏はまあまあの挙がり方 第二試技予定125㎏は右のケツが浮いたので 赤は１～２付くと思う 次に試合形式120㎏やった 最後は肘対策で80㎏ナロー10発2セットで終了 一昨日の練習では試合形式125㎏は軽く挙がったが 今日は1セットでもギリギリだった おとらく本番ではカフェインを摂るので 楽勝で挙がると思われるが 確実にメダルを獲るためには 第一試技117.5㎏ 第二試技122.5㎏になる 試合会場でのアップの挙がり具合をみて 第一試技を決めよう！・・・と思ったが 検量時に申請するから117.5㎏にしておこうかな。。。 検量時にはパスポートの提示も必要とのこと 世界大会出場までの手続きの流れ JCBが終わってから世界大会まで とんでもなく煩雑な手続きが必要だった 帰国後、分かりやすく流れをまとめたい https://www.jpa-powerlifting.or.jp/championships.php ここの「国際的競技会」をクリックすることから始まる https://www.jpa-powerlifting.or.jp/championships.php ここをよく読むことが大事 ＪＰＡ健康診断書 ＪＰＡ国際派遣に関する届出書兼誓約 ＡＤＥＬの受講 コンセントフォームの取得 IPFグッドリフトシステム １ 健康診断書と国際派遣に関する届出書兼誓約書 これは仮ノミネーション後、手続き費用の振込みしたコピーといっしょにまとめて添付して協会にメールで提出する 今回は今週の月曜日にメールで提出した 私が遅いのではなく手続き費用の請求書が先週の土曜日に届いたからである 万事、ギリギリなのでハラハラしどうし＾＾ 限られた人数で事務局もギリギリなのでご理解を＾＾ 2 ADELの受講とはアンチドーピングのオンライン講習 これがメチャクチャ大変 もう一度書く メチャクチャ大変！！！ はやい人でも3時間半、私は何度も挫折しかけて1週間以上かかった オンライン講習だからポチポチクリックするだけと思うと大間違い 最後に「クイズ」という名前でオンライン試験まである 何度もやり直せるので答えを全部メモしたが、毎回答えの場所が入れ替わり解答番号が違うので心がボキボキ折れた 全25問 さらにセコンドに付くためのオンライン講習も必要で「クイズ」は15問 気が狂いそうになりながらもなんとか合格を貰い、それを国際大会申込書にファイルを添付 ３ コンセントフォームの取得については、真下に解説ビデオがリンクしてあるが、老眼の私にはまったく読めなかったのでネットで調べまくってやってみたが、ビデオとは違う感じ 「電子署名の付与」ってのが、まったく理解できず＾＾； 旧職場では法務局に不動産登記をする際、電子署名の付与をしながらやってはいたが、今回のやり方はまったく分からず、無理やり電話番号や氏名をインプットして事務局へ提出した まったく自信がなかったので、仮ノミネートされたことにもずっと疑ったままだった 本ノミネートされてやっと「え？あれでよかったのに？？？」と驚いたくらいだ 4 グッドリフトシステム 仮ノミネートされたら各国の選手も載る そこで相手の大会出場時の重量が分かり、自分の順位も予想がつく この時点で申請を取りやめる選手も各国にはいる その他、国際大会用ジャージ（私の場合は17500円）も必要だし、伊佐川さんからジャパンティシャツの斡旋もある 仮ノミネーションが載ったら、今度は航空機とホテルの手配 これは協会の取引先の旅行代理店さんが調整してくれる 円安の影響で私の航空機代は約34万円ホテル代は8泊で約10万円、登録料も約5万円（去年まで3万円） この時点で費用が高すぎて断念した選手もいたようだ 今日はざっと書いたが、帰国後はもう少し分かりやすく役立つように書きたい
昨日の体重65.8㎏
今朝の体重66.4㎏ 第三試技予定 125㎏ 1セット目 ※4セット挙がったので試合形式127.5㎏は挙がるはず 試合形式120㎏ 115㎏3発 4発目潰れた 80㎏ナロー ワンロー ダンベルデッド チンニング これで金メダルに王手をかけることが出来た ノミネート2位のターロンさんは昨年9月の大会で ノーギア117.5㎏、フルギア127.5㎏の成績でオースティンへ ※2018年にノーギア122.5㎏のカナダ記録保持者でもある 時差、長旅の疲れ、水の違い等気が抜けない 日曜日に軽くベンチプレスをして 月曜日に勝負をしに行く 今日、母と面接したところ認知症にもかかわらず 「遠いな、がんばって」と小さな声で応援された 夢は夢に非ず 頑張って金メダルを獲ってくる 地上最強の中年ベンチプレス王に俺はなる！＾＾ｖ |
カウンター
カテゴリー
プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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