４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
|
リンク
アーカイブ
|
体重（今朝） ６７．２㌔ 痛み 特になっしんぐ 疲労 右肩胛骨周辺の背筋 闘気 爆発しそう！ 今日の目的 温泉 読書「住宅ローンにだまされるな！」 「マッドマックス」←ヤクザ＆ヤンキー雑誌 ※実話ナックルズ・BUBUKAなんかもよく買う（爆） 雑感 今日は久々に献血４００ミリしてきた 夜は温泉でスッキリ 明日からまたベンチに専念しよう クレアチン ８月３日（月）から摂り始めた 毎回、大会の１ヶ月半くらい前から摂っている ふじたひろゆきさんのマッスルプロのクレアチン http://www.muscle-production.co.jp/index.html 児玉大樹さんのサイン入りだ＾＾Ｖ クレアチンで「あと１発の粘り」を付けて 地力を上げていこう 明日の練習 アップで１３０㌔いけたら １１７．５㌔５発５セット狙い ダンベルプレス ワンハンドロー 明後日は飲み会だから 悔いの残らないように がんばろー 太気拳 立禅３分 この記事にコメントする
|
カウンター
カテゴリー
プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
バーコード
ブログ内検索
アクセス解析
|