４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。　 止めなし１４５㌔です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！　ｖ＾＾ｖ 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！ 健身気功で達成する

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ノンアルコールビール

ee30b410.jpeg体重（昨晩）６８．８㌔
体重（今朝）６７．８㌔
痛み　　　　なっしんぐ　
疲労　　　　なっしんぐ
闘気　　　　う～～～
　　　
今日の目的
完全休養

雑感
今日も娘に付き合ってドラッグストアーをはしご
ついでにノンアルコールビルがあったので買ってきた

飲み比べ
まずアサヒ
発泡酒テイスト
のど越しも発泡酒っぽい

次にキリン
セメダインのような鋭さが鼻につく
しかし、後味はまろやか

最後にサッポロ
香りも味も薄く飲みやすい
スッキリした感じ
（物足りなく感じる方もいるかもしれない）

３本ともビールにはほど遠い味だったが
それなりに楽しめた
※一番右はアルコール０．５％

2010/01/30 (Sat) 食事 サプリメント Trackback() Comment(2)
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無題
夏の暑い時なら、ノンアルコールビールもいけるのでしょうが、寒い時は味がしっかりと分かるので、
ビール好きの者には、ちょっと嫌かもしれませんね。

ところで、とかおさん　少し疲れが残っているような気がします。
潰れ癖を無くすために、少し一発挙げは休まれてはどうでしょうか。人にこのような事を言える立場ではありませんが。
愛媛のおっさん 2010/01/31(Sun)13:55:46 編集
ＭＡＸ狙いは休みます
愛媛のおっさんさん
こんばんは

ビール党の方にはノンアルコールビールは、ビールの代用にはならないかもしれませんね
私のように酒を断っている人間には、多少雰囲気を楽しめます

＞少し一発挙げは休まれてはどうでしょうか
大会前にして１発挙げは止めることは考えられませんが、ＭＡＸ狙いは休みます

今回頂いたアドバイスの主旨は「無理をしたＭＡＸ狙いで潰れ癖が付くことの懸念しています」と言うことですよね

もう一度１３５㌔あたりから、フォームを練り上げます

幸い、今日の練習で足の指を意識してバランスを保つ方法が閃きました

明日はｋ師匠にチエックして頂き、ステップアップを図りたいと思います

いつも心配頂き、有難うございます
ｐ（＾－＾）ｑ押忍
とかお 2010/01/31(Sun)20:56:09 編集
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
新ベンチプレスの星
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求　健身気功
自己紹介：
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

２００６年１１月１９日
第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
７５㌔級　　　５位

２００９年３月１日
第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　優勝

２０１０年２月２８日
第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　４位

２０１３年５月２６日
第２３回全日本実業団ベンチプレス大会
６６㌔級　マスターズⅡ　優勝

２０１５年２月２１日
第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅡ　３位

２０２４年１月２０日
第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　２位

２０２４年５月２２日
世界ベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　１位


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