44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-11

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(07/30)
体重(昨晩)69.0㌔
体重(今朝)68.0㌔
痛み    口内炎 腎臓
疲労    寝汗少なくなった やや吐き気
闘気    気分上々! 
  
今日の目的
完全休養

雑感
ようやく寝汗も少なくなった
まだ、汗はかいてはいるが
顔からダラダラ^^;レベルは去った

身体も軽い
仕事も快調

月曜日はやばかった
腑抜け状態で歩くのもフラフラ
メニエルの目まいで吐き気

私の場合、体調が悪いと腎臓も痛み出す
おまけに心嚢膜腫の持病もチクチク
fraiken.jpg身体は冷え切って手足が冷たくなる

幸い、昨日の練習後に食べた焼き肉が効いて
体温も上がり、元気も出てきた

あとは、体重が0.5㌔オーバーだが
明日は残業でパンを食べるので
大会当日までには67.5㌔はクリア出来るだろう

太氣拳
立禅5分

立禅を組むと指先から気の糸が見える
調子が戻った証だ

まるでライガとフウガの「ニ神風雷拳」にも見えたので
思わず自分を笑ってしまった

体調が戻ると、ユラユラと気が身体を被うのが見え
そして絶好調の時は、全身から気が吹き出す

さぁ あと少し
楽しみだ
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無題
とかお様、

もうすぐジャパン・オープンですね。
今回はダブルエントリーですごいです。
調子もあがってきたみたいで良かったですね。
これで体調が戻ったら万全で大会に挑戦です。
山口からパワーを送ります。
一般の部でも暴れて下さい 笑

  押忍
山口のM 2010/02/25(Thu)22:09:39 編集
パワー頂きました
山口のMさん
こんばんは!

月曜日はどうなることかと思いましたが、急に体調が戻りました

今回もみなさん強い方ばかりなので、胸を借りるつもりで全力でぶつかってきます

一般の部では6位入賞
M1の部ではメダルを狙って頑張ります

山口からパワー届いているようです
おかげで今日もいい感触の練習が出来ました

有難うございます!
p(^-^)q押忍
とかお 2010/02/25(Thu)23:10:12 編集
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プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
63
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位

2024年1月20日
第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 2位

2024年5月22日
世界ベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 1位


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