４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。　 止めなし１４５㌔です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！　ｖ＾＾ｖ 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！ 健身気功で達成する

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白旗９本　１３２．５キロで優勝

_DSC4440.JPG
みなさま　お疲れさまでした
無事　帯広へ到着

第一試技　１２５キロ
第二試技　１３０キロ
第三試技　１３２．５キロ

体重　６４．４０キロ
記録　１３２．５キロ
フォーミュラー値
106.1855

ベンチプレス　２段に昇段
＾＾ｖ

2011/07/17 (Sun) 大会の様子 Trackback() Comment(4)
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おめでとうございます！
出ましたね！やると思ってました！
仮面ライダー海斗 2011/07/17(Sun)20:47:14 編集
海斗さんのアドバイス
海斗さん
アドバイスのおかげで「胸が出る」ようになりました
前回の大会から「骨盤立て」のルールが厳しくなり「赤」をもらう選手が出る中でも「白」９本でした

筋力が落ちた分、フォームでカバー出来た形です
ほんとうにありがとうございました

次は体重を上手にコントロールして１３５キロを目指します

押忍！
とかお 2011/07/17(Sun)21:33:23 編集
やりましたね
とかおさん、大会お疲れ様でした。
三試技共に、パーフェクト試技に、フォーミュラー値も100超は、素晴らしいです。

来年のジャパンオープンベンチに向けて、好発進ですね。
愛媛のおっさん 2011/07/18(Mon)14:35:19 編集
次は中年ベンチプレス王
愛媛のおっさんさん

いつも気にかけて頂き
大変有難うございます！

減量のコツらしきものも見えて来ましたので
ジャパンオープンでは念願の１３５キロで
挑めるよう精進に励みます！

ｐ（＾－＾）ｑ押忍
とかお 2011/07/18(Mon)18:32:47 編集
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
新ベンチプレスの星
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求　健身気功
自己紹介：
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

２００６年１１月１９日
第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
７５㌔級　　　５位

２００９年３月１日
第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　優勝

２０１０年２月２８日
第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　４位

２０１３年５月２６日
第２３回全日本実業団ベンチプレス大会
６６㌔級　マスターズⅡ　優勝

２０１５年２月２１日
第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅡ　３位

２０２４年１月２０日
第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　２位

２０２４年５月２２日
世界ベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　１位


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