44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-11

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12884568940012.jpg体重(昨晩)寝たので忘れた
体重(今朝)68.2㌔
痛み    なっしんぐ
疲労    なっしんぐ
闘気    ある!

今日の目的
休養 

雑感
昨日コンビニで般若心経の本を買った
CD付きで680円だった

30年前にお経のカセットがブームの時があり
私も真言密教のテープを聞いていた思い出がある

今はCDだから劣化もない

本の中身は解説やらQ&A
あとは写経と写仏の仕方が書いてあった

なかに「金光明最勝王経」とあったので
「最勝王」に惹かれて
ネットで調べたところ王の名前ではなく
最も優れた教典の王という意味だった

お釈迦様が言うには
「お経は彼岸にわたる筏のようなもの」
「だから筏に囚われてはいけない」
とのこと

う~~ん
いいこと言いますわ

今日は読書以外は昼寝三昧
そんでもって練習に行けなかった

明日は練習して
中年ベンチプレス王を目指そう
p(^-^)q押忍
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はじめまして
楽しくブログ拝見させて頂きました

年齢も近いし、励みになります
時々覗きにきます

よろしくお願いいたします
mason 2011/09/19(Mon)12:30:12 編集
こちらこそよろしくお願いします!
mason さん
はじめまして!

>年齢も近いし、励みになります
私も最近は、お釈迦様のおっしゃった「生・老・病・死」の「老」を味わっています

「老」も「死」からも逃げられないので、真っ向から向き合って、どこまで肉体と精神が維持できるか?なんてことも考えながらベンチプレスをしています

これからも大いに悩み・迷うことと思いますが、その時はアドバイスなんか頂けると有難いです

ともに「最強」を目指しましょう!
押忍!
とかお 2011/09/19(Mon)12:45:49 編集
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プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
63
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位

2024年1月20日
第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 2位

2024年5月22日
世界ベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 1位


特技:房中術   
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