４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。　 止めなし１４５㌔です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！　ｖ＾＾ｖ 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！ 健身気功で達成する

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手を放すタイミングと力の抜き方
a0325cd3.jpgセンター補助デビュー
もの凄く緊張して疲れた

自分の補助の良し悪しが
成功・失敗に影響すると考えると
とても責任を感じた

そんなこともあって
補助の練習をしておいたのだが
どうやら努力は報われたようだ

何人からか「やりやすかった」
と言ってもらえたからだ

どうやらラックアップの瞬間に
そっと挙げたのがよかったらしい

私にはパワーがないため
無理やりバッと持てないのが
逆によかったみたいだ

渡す時もそっと離すように心掛けたが
コツが解りかけたのは第二試技くらいだ

あまりゆっくりと私が持っていてもダメだから
タイミングと力の抜き方が難しい

いずれにせよ貴重な体験ができた
今度も指名されたら
よりよい補助をがんばろう！
2011/10/09 (Sun) 大会の様子 Trackback() Comment(6)
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大変でしたね
センター補助の御姿。
セクスィーでございました。
セクシーメイトもりぉ 2011/10/09(Sun)20:43:53 編集
ソフトタッチ
もーりすさん
お疲れ様でした

挨拶で撫でられた臀部が疼いております（爆）
世界レベルの愛撫を有難うございました

あの感覚がセンター補助のソフトタッチに
大変役立ちました

有難うございました！
＾＾ｖ
とかお 2011/10/09(Sun)22:19:31 編集
無題
初センター補助でしたか！
やりやすかったですよ！
おかげで自己ベスト出ました、ありがとうございました！
Ryu-suke 2011/10/10(Mon)11:38:00 編集
魅力で全日本を制覇！
りゅうさん
大活躍でしたね！

りゅうさんの持って生まれた「魅力」でいつも会場が盛り上がります
今回も魅せましたねぇ～

ブワッと鼻血が噴出して気を失いかけ
あわや・・・・というスクワットの第一試技

みな心配する中　その後の試技を難なくクリア＾＾

ベンチプレスも失敗試技の後、すんなり成功させたことで「あいつはわざとだ＾＾」なんて、会場のみなが温かい目で応援していました

北海道パワー界の「持ってる男」です
あとはベンチの記録をスクワット・デッドレベルまで引き上げれば全日本優勝も見えてきますよ

頑張ってください！
とかお 2011/10/10(Mon)13:39:29 編集
無題
こんばんは。
初センター補助とは思えないほど、バッチリでした＾＾
すごくやりやすかったです。

それと動画撮影ありがとうごさいました。
のちほどUpします♪
taatang URL 2011/10/10(Mon)22:09:56 編集
有難うございます！
た～さん
昨日はお疲れさまでした
そして優勝おめでとうございます！

ベンチも１６０キロ成功しましたね
まだ余裕があったので、次回の更新が楽しみです

センター補助はずっと緊張しました

ベンチ台に寝た時から選手の呼吸と気を合わせて
出来るだけ自然にスタートがかかるようにやってみました

もちろん全試技成功を祈りながら補助していました

だから１６０キロ挙がった時は声を上げてしまいましたよ＾＾

すべていい試技でした
頂いたパワーを来年のジャパンオープンベンチで活かします

ｐ（＾－＾）ｑ押忍

ｐｓ
鹿　いなくて良かったですね
十勝の男（とかお） URL 2011/10/10(Mon)23:01:57 編集
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
新ベンチプレスの星
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求　健身気功
自己紹介：
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

２００６年１１月１９日
第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
７５㌔級　　　５位

２００９年３月１日
第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　優勝

２０１０年２月２８日
第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　４位

２０１３年５月２６日
第２３回全日本実業団ベンチプレス大会
６６㌔級　マスターズⅡ　優勝

２０１５年２月２１日
第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅡ　３位

２０２４年１月２０日
第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　２位

２０２４年５月２２日
世界ベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　１位


特技：房中術　　　
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