４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。　 止めなし１４５㌔です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！　ｖ＾＾ｖ 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！ 健身気功で達成する

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１３７．５キロ　くりあ

2011/11/16 (Wed) 動画 Trackback() Comment(2)
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無題
こんばんは
137.5ｋｇ　成功おめでとうございます
140ｋｇは残念ですが、そう遠くない日に
実現できそうですね

誠に失礼ですが、後ろのサポーターの方が
ちょと心配です（笑）　失敗した場合すばやく
はいれるのか

ごめんなさい、失礼しました


mason 2011/11/17(Thu)21:10:32 編集
レベルの底上げ
masonさん
こんばんは！

おかげさまで１３７．５キロが挙がりました
１４０キロは、いままで絶好調の時に２回成功したことがあります

生涯３度目の成功を狙って頑張ります！

＞後ろのサポーターの方が ちょと心配です
挙げる前に何度も何度も何度もセーフティとベンチ台を点検してもらいました

もともと潰れた時はセーフティに下ろすことにしていたので「見守ってもらう」のをお願いしていました

１４０キロの時は「あ”～と情けない声、またはバーが下がった時に補助して下さい」と頼んで臨みました

補助の方も力量がいろいろ違うので、少しずつ慣れて頂くように私も考えて・・・偉そうな言い方で申し訳ないのですが「育成」のつもりでやらせてもらっています

ベンチを伸ばすには「補助」はとても大事なので徐々に仲間を増やしてレベルの底上げも計っています

ｐ（＾－＾）ｑ押忍
十勝の男（とかお） URL 2011/11/17(Thu)23:10:53 編集
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
新ベンチプレスの星
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求　健身気功
自己紹介：
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

２００６年１１月１９日
第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
７５㌔級　　　５位

２００９年３月１日
第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　優勝

２０１０年２月２８日
第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　４位

２０１３年５月２６日
第２３回全日本実業団ベンチプレス大会
６６㌔級　マスターズⅡ　優勝

２０１５年２月２１日
第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅡ　３位

２０２４年１月２０日
第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　２位

２０２４年５月２２日
世界ベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　１位


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