４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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体重（昨晩）６６．３㌔ 体重（今朝）６５．１㌔ ←やばっ！ 痛み ちとケツ痛い 疲労 めまい 闘気 気力８０％まで回復 今日の目的 休養 雑感 今朝も９時ころまで寝が覚めなかった ・・・けっこう疲れているようだ 朝、妻から心配の電話があり しかたなく、帯広には帰らないことにした 昼間、スーパーに買い物に行ったが めまいがするのですぐ帰ってきた 買い物中もケツの感じがヘンだったので 運動はもう少し我慢した方がいいのかもしれない マンションで横になって休んでいたら 義兄弟Ｓの母から心配の電話があった スーパーでの買い物中も私の母から電話があった なんだか心配をかけてしまって申し訳ない 痩せてきたので明日の夕食は世話になっている後輩と 焼肉屋さんに行くことにした この後輩のｋさんは私の隣の部屋に住んでいる 今回の発病の時、もの凄くお世話になった 入院魔ので土日の間、すぐに薬を買ってきてくれて 食事も毎回メールと電話で心配してくれて 救急病院や夜間病院を探してくれて 自分の車で病院まで連れて行ってくれて・・・ もう何から何までお世話になってしまった ｋさんが買って来てくれた薬がなければ 二日間、痛みでのたうち回っていたことだろう 感謝 感謝 有難いことだ この記事にコメントする
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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