44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-11

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(07/30)
5703b500.jpeg体重(昨晩)68.1㌔
体重(今朝)67.0㌔
痛み    肺・鼻
       左大胸筋
疲労    まだ咳が出る
闘気    あ・・る・・けど・・弱い

今日の目的
休養 栄養 早寝 

雑感
咳が止まらない

大胸筋が小さくなっている
完全にカタボリック状態

大会があるし、マズいことだが
焦ってもしかたがない

食べて寝れば治るだろう
ってな訳で練習は休み

明日も乗らなければ休もう
(^o^)丿


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無題
とかおさん、

お体大丈夫ですか?早く治るように祈ってます。
下記の中年ベンチ王になるを読みました。
私もお会い出来るのが楽しみです。
お尻も風邪も治して下さいね。

大会は私より一週間とかおさんの方が早いです。
今のベストを出して下さい。応援しています。
私の方が終ったらまた報告します。
今後も宜しくお願いします。
山口のM 2012/03/21(Wed)23:04:31 編集
今のベスト^^v
山口のMさん
こんばんは!

おかげさまであと一息で完治しそうです
不調の時は、腐らず・焦らず・諦めず
今のベストが出せればオッケーだと思っています

来年のジャパンオープンにベスト・オブ・ピークを持っていくつもりです

まずは「標準記録」くらいに、じっくり来年を見据えて大会にでようと考えています

山口のMさんも大会頑張ってください
来年の激突を楽しみにしています

p(^-^)q押忍
十勝の男(とかお) URL 2012/03/22(Thu)22:46:32 編集
カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
63
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位

2024年1月20日
第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 2位

2024年5月22日
世界ベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 1位


特技:房中術   
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