４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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体重（昨晩）６７．８㌔
体重（今朝）６７．４㌔ 痛み ハムストリングス 疲労 なっしんぐ 闘気 ある 今日の目的 長女の出迎え 安全運転 雑感 帯広は２０度 釧路は１０度 釧路はまだ桜が咲いていない 寒いよぉ～ 全日本マスターズ・ジュニアパワーリフティング大会 十勝帯広協会は、１２日の朝６時に芽室を出発 午前９時に江別体育館に到着 受付で挨拶を済ませ、知り合いに写真を配って回った そうこうしていると、昨日、優勝した「もんくたれ」さんを発見 http://ameblo.jp/m-o-n-k-u-t-a-r-e/page-1.html#main 優勝のお祝いを言って握手を交わした 補助は十勝協会と北見のＴさんが受け持った http://blog.livedoor.jp/taatang/ Ｔさんは膝の怪我を押してのお手伝い ほんとうに頭が下がる 午前はマスターズ女子の補助を担当した まずはスクワットから試技が始まる スクワットは前後のバランスもあるから とても難しい競技と感じた 各選手、ボトムから上手く軌道を立て直す さすが全国大会、ハイレベルだ 次の種目はベンチプレス 握り、胸の高さ、脚の位置、ラックアップのタイミング みなさん千差万別 ギアの大会なので・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ あ！ 長女から電話があって 長話をしたので時間が無くなった 明日 続きを書きます （＾ｏ＾）丿 この記事にコメントする
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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