新ベンチプレスの星～空に向かって～

４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。　止めなし１４５㌔です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地上最強の中年ベンチプレス王に俺はなる！　ｖ＾＾ｖ夢は夢にに非ず諦めない限りは勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！健身気功で達成する

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生き急ぐこたぁ～ない

体重（昨晩）６８．４㌔
体重（今朝）６７．２㌔
痛み　　　　頭痛ほとんどない
疲労　　　　なっしんぐ
闘気　　　　ない

今日の目的
だらだら

雑感
今月に入って一度しか練習していない
お腹も出てきて足腰も弱っている

暴飲暴食をしている割に体重が増えない
筋肉が贅肉に変わっているからだと思う

ひと月半ほど練習をサボっているが
肘や指の痛みがひかない
あと顎のゴキゴキするのも治っていない

これだけの期間を休んでも
治らないということは完治は無い

それでも身体の芯から休んでいる感じはする
だらだらしていても無駄にはならないということだ

考えてみれば試合に出るようになってから
こんなに休んだことはない

１００歳で公式記録１００キロを挙げるためには
こんな休みも必要だろう

時が熟すれば
またベンチに向かう

さ　葛根湯を飲んで寝よう
（＾ｏ＾）丿

2012/06/18 (Mon) ベンチプレス Comment(6)

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無題

こんにちは(・∀・)ﾉ
先日、友人の披露宴で一眼レフ撮影をしましたが全く良い写真が撮れず凹みました(涙)暗い室内、スポット照明、その中で動く被写体の撮影は難しいですね(涙)ベンチの方はいまいちモチベーションが上がらないので当面は写真撮影の鍛練に励みたいとおもいます。
とかおさんの言われたとおり、レンズが色々と欲しくなりました。

イザナギ 2012/06/19(Tue)10:49:30 編集

レンズ沼　５０ミリ単焦点

イザナギさん
こんばんは！

ほんと写真撮影って難しいですねぇ～
私もいいカメラを使えば少しは上手く写るかと思ったら　ぜんぜん　ダメ　でした＾＾；

一眼レフでは
iso感度
露出
シャッタースピード
ホワイトバランス
フォーカスの種類　組み合わせ方
そして、もちろんレンズの選び方でいろいろな出来上がりになります

私もいろいろ試しているところです
Ｄ３は高感度が売りなのでisoをどこまで上げればどのくらいののノイズが出て、どこまでが許容範囲かなどを試し撮りしているところです

あとは構図やシャッターチャンスを逃さないことを心掛けて時間と空間（今　ここ）を切り取って写真に残したいとお考えています

そうしていくうちにレンズに興味が出てくるんですよ

この業界では「レンズ沼にはまる」といいます
とりあえず５０ミリの単焦点レンズが超お勧めです

値段が激安ですが　写りはとてもいいです

あとベンチの試合で　みんなの写真を撮ってあげると　とても喜ばれますよ

ただ漫然と撮る記録写真ではなく　魂にグッと迫るような写真を撮るように　心掛けたいです

きあいのタイミングなどは　自分でやっているのでバッチリ読めますから　お互いこちらも楽しく頑張りましょう　

ｐ（＾－＾）ｑ押忍

十勝の男（とかお） URL 2012/06/19(Tue)20:28:12 編集

無題

とかおさん、色々とアドバイスありがとうございます！５０ミリの単焦点レンズとは下記の物でよいのでしょうか？？
http://shop.kitamura.jp/GoodsPg/2102

IZANAGI URL 2012/06/20(Wed)21:32:05 編集

うえるかむ　レンズ　ワールド

イザナギさん
こんばんは！

http://review.kakaku.com/review/10501010010/

こちらでの評価も高いのでお勧めです
ズームと違い文字通り単焦点に特化していますので
パワーリフターとベンチプレッサーの違いに似ています

いい仕事しますよ＾＾

実は私の知り合いはプロカメラマンが多いのでキャノンもニコンもどとらも素晴らしいと聞いておりました

Ｆ１．８のボケの魅力とくっきりした描写を堪能して下さい
（＾ｏ＾）丿

十勝の男（とかお） URL 2012/06/20(Wed)22:11:05 編集

レンズ沼

とかおさん、アドバイスありがとうございます！
早速、EF50mm F1.8 IIを注文しました。９０００円弱とお買い得のレンズですね！いまから楽しみです！パワーリフターとベンチプレッサーの違いの例え、大変わかりやすかったです！
あとこのレンズが気になるのですが・・・。
http://kakaku.com/item/10505011965/?lid=ksearch_kakakuitem_title
やはり純正の方がいいのでしょうか？

IZANAGI 2012/06/21(Thu)11:43:44 編集

純正のよさ&防湿庫

イザナギさん
こんばんは！

＞やはり純正の方がいいのでしょうか？
http://review.kakaku.com/review/10505011965/
ここにインプレッションがありますので参考になると思います

私が行くカメラ屋さんに聞くと純正はフォーカスが速かったり、音が静かだったりとメリットはあるようです

でも、サードパーティのレンズもコストパフォーマンスが高いので選らぶのには苦労すると思います

その苦労も楽しい悩みなんですけどね＾＾

シグマもタムロンもトキナーもみないいレンズだと思いますよ

あとはじっくりネット等で調べて自分に合ったレンズを見つけてください

まずはEF50mm F1.8 IIで、いろいろ楽しむことをお勧めします

あと防湿庫も検討されてください
レンズをカビやほこりから防いでくれます
（＾ｏ＾）丿

十勝の男（とかお） URL 2012/06/21(Thu)20:47:04 編集

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世界大会（テキサス州　オースティン）2024.5.22～(21)

車中泊　１６８４．９㌔の旅　20140914～18(12)

プロフィール

ＨＮ：

十勝の男（とかお）

年齢：

ＨＰ：

新ベンチプレスの星

性別：

男性

誕生日：

1961/04/13

職業：

無職

趣味:

超人追求　健身気功

自己紹介：

元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

２００６年１１月１９日
第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
７５㌔級　　　５位

２００９年３月１日
第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　優勝

２０１０年２月２８日
第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　４位

２０１３年５月２６日
第２３回全日本実業団ベンチプレス大会
６６㌔級　マスターズⅡ　優勝

２０１５年２月２１日
第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅡ　３位

２０２４年１月２０日
第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　２位

２０２４年５月２２日
世界ベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　１位

特技：房中術　　　

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