４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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体重（今朝）６７．８㌔ 痛み 頭痛 疲労 寝汗 ひどいよぉ～ 闘気 あるよ 今日の目的 安静 雑感 仕事が終わってトキシラズとカレーライスをご馳走になった トキシラズは鮭の高級魚でめったに食べられないが 釧路に来てからは、何度か食べさせて頂いている 今日のトキシラズはとても大きなもので 市場では７~８０００円はする程の大きさだそうだ 今まで食べさせて頂いて鮭類も大変美味しかったが 今日のトキシラズは別格に美味しかった 肉厚でほど良い油が乗っていて 醤油なしで皮まで全部食べた カレーライスも美味しいので二杯頂いた 感謝感謝！ 写真のカッパも義兄弟が高校時代に使っていたもの 釧路に来てずっと使っている ・・・というより「使いなさぁ～い＾＾」と頂いたものだ もらってばかりで申し訳ない 何か恩返しがしたのだが・・・・・ この記事にコメントする
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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