４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。　 止めなし１４５㌔です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！　ｖ＾＾ｖ 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！ 健身気功で達成する

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起死回生
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体重（昨晩）６８．５㌔
体重（今朝）６７．４㌔
痛み　　　　胃
疲労　　　　寝汗あり　
闘気　　　　ある！

D3S_3350000000000000.jpg







今日の目的
航空券の手配　飛行場

雑感
昨夜、心身衰弱の弟分を迎えに
義兄弟の母が直接東京へ行くこととなった

それで急きょ航空券を手配し
義兄弟の母を搭乗ゲートまで送っていった

羽田では義兄弟Sが到着ゲートまで迎えに来てくれた
夜、Sより電話があり、無事着いたとのこと

糖尿病　アルコール依存　うつ
既に弟分は膵臓がない

インシュリン注射をしていたが
何度も低血糖になり救急車の世話になっている

それにも拘わらず酒は止められなかった
数年前から依存症だったようだ
D3S000000.jpg







先月、ついに会社も解雇
心身共にボロボロでうつ状態に陥った

糖尿病は怖い病気である

だが、自己管理さえしっかりしていれば
普通に生活できるのだ

先週、母の叔母が亡くなった

ずっと糖尿病であったが
とても几帳面な方でキチンと生活していたため
なんと享年は１００歳だった

もちろんアルコールは一切飲まない

糖尿病と過度のアルコール摂取は
寿命を縮めることは間違いない

幸い私は糖尿病の家系でも美食家でもなく
アルコールも断っているので長生きできそうである

というか最低でも１００歳で公式１００キロを残すつもりだ
がんばろー
（＾ｏ＾）丿
 

2012/07/09 (Mon) 家族 Comment(2)
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無題
糖尿病ですか…
自分の知り合いも糖尿病ですが
とても前向きに考えていまして？
なったものは仕方がない。一生付き合ってゆく
なんて言っておりました

と言っても病気は、なった者でないと分かりませんからね
弟分さんも何か光が見えればいいんですが…
雷電 2012/07/11(Wed)00:39:26 編集
おかげさまで＾＾
雷電さん
こんばんは！

キチンと自己管理していけば
私の母の叔母のように１００歳まで生きられます

＞弟分さんも何か光が見えればいいんですが…
お気遣い有難うございます

自分の母親が東京まで来てくれたことで
精神的に回復してきているようです

まずは精神を立て直し、それから体力をつけて
日常生活に戻したいと考えています

それから失業保険やらの手続き等が待っていて
問題は山積みですが、一つずつ取り組んでいきます

ｐ（＾－＾）ｑ押忍

十勝の男（とかお） URL 2012/07/11(Wed)01:02:00 編集
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
新ベンチプレスの星
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求　健身気功
自己紹介：
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

２００６年１１月１９日
第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
７５㌔級　　　５位

２００９年３月１日
第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　優勝

２０１０年２月２８日
第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　４位

２０１３年５月２６日
第２３回全日本実業団ベンチプレス大会
６６㌔級　マスターズⅡ　優勝

２０１５年２月２１日
第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅡ　３位

２０２４年１月２０日
第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　２位

２０２４年５月２２日
世界ベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　１位


特技：房中術　　　
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