４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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体重（昨晩）６９．６㌔ 体重（今朝）６８．６㌔ 痛み 背骨 疲労 午前９時頃まで疲れあり 闘気 あるみん 今日の目的 読書 雑感 ３１．８度だった 暑かった 今日から自家用車での通勤に変えた それでも家に着くと汗だらけになった ふぅ～ 読書 昨日、一冊読み終えた ＜からだ＞の声を聴きなさい ～あなたの中のスピリチュアルな友人～ リズ・ブルボー著 いい本に巡り会えた 潜在意識の奥の超意識とのコンタクトが出来るようになった （・・・と思う、または気がする・・・のかも） 私の愛読書「神との対話」に通じる「愛」が根本のテーマ それを自分の奥深くに会いに行く方法が見えた アポロ飛行士が「宇宙では神を間近に感じた」 という記事を見たことがあるが 身近どころか、たえず話しかけてくれている 声を聞こえにくくしているのが「傲慢さ」だ 自分の思考・言葉に注意を払うようになった 虚勢を張るのと同じことと気づかされた 自分がまだまだ弱いと反省 先日は道（タオ）の本を読み終えたが これもいい本であった 老子の思想にも惹かれる 倫理・規則を声高に主張する社会は未熟な社会で ほんとうの徳のある社会は法律などいらない 今、健身気功入門を読み始めた 著者は津村喬先生 気 魂 神 愛 自由 永遠 私の中では同義語だ 気を身体に巡らせて 健康で長生きをすること そして心を自由にリラックスさせること これが１００歳で公式記録１００キロの道筋だろう 意は力なり 言霊に力が宿る 言霊幸ふ国に生まれた縁を大切にしよう ちなみに先日一緒に買った本は・・・ （これから読む） ・新・気功の達人 ・ＶＯW１７ ・ＶＯW２２ ・ＶＯW ＰＯＰ ・ＶＯW お笑い新聞 どんな本を読むかで人物は判る バウ好きならば、間違いなく友達だ （＾ｏ＾）丿 明日の練習 ねちっこく へとへとになるまで ｐ（＾－＾）ｑ押忍 この記事にコメントする
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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