44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-11

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太陽に光で氷が解けている

右上は屋根から落ちてくる水滴
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遅ればせながら…
こんばんは。肩の調子と風邪が早く良くなると良いですね。自分のほうは なんとかですが115キロやっと今日挙がりました。週1のトレーニングではダメだと思いつつでしたが。しかし正直100キロ挙げた時ほどの達成感はありません。2、5キロUPする気苦労に負けてしまう自分がいるからです。目標は年内に120キロ挙げる事が目標なので技術云々の前に自分に負けない意志を大切にしていきたいと思っています。やはり週2のトレーニングが最適だと思います。日常生活では誤魔化す事もできる自分の弱さと嫌でも向き合う事になるベンチプレスはやはり好きですね。
長文失礼しました。
アクアトピア 2013/01/27(Sun)17:41:41 編集
自分の弱さと向き合える強さ
Tさん
こんばんは!

115キロおめでとうございました!

>週1のトレーニングではダメだと思いつつでしたが
なおさらすごいじゃないですか
プラス思考してください

>2、5キロUPする気苦労に負けてしまう
いえいえ 負けていませんよ
実際に115キロ挙げていますから^^
自信を持ってください

限界に近づけば近づくほど努力と忍耐が必要です
それをクリア出来たんですから、もっともっともっと自信を持ってくださいね

実践経験に基づく自信は成長の原動力になります
だからそれを活かしてください^^

>自分の弱さと嫌でも向き合う事になるベンチプレスは>やはり好きですね
それこそ強い人間の証でしょう
^^v
弱い人間は自分の弱さを認めません
つまり現実を素直に受け取れないのです

弱い人間は自分の弱点を直視できず、自分の改善よりも他人の足を引っ張ることだけを考えるようです

Tさんに、自分の弱さと向きあえる強さがある限り120キロも達成すると確信しております

ともに高みを目指しましょう!
私も戦線復帰したいと思ています

p(^-^)q押忍
十勝の男(とかお) 2013/01/27(Sun)22:59:57 編集
カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
63
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位

2024年1月20日
第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 2位

2024年5月22日
世界ベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 1位


特技:房中術   
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