44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-11

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(07/30)
こんな知恵袋を発見した
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1255907317

「ちなみにブルースリーと言う俳優は実際に強い肉体の持ち主でした。
体重60kg前半の状態でベンチプレス150kgを連続で30回以上できたり
50kgのバーベルで片手でカールしたり重りをつけて片手の懸垂をしたり
指を缶に突き刺したり、人差し指一本で指たてをしたりと常人を超越した力がありました。」
ってな記事があった

13549765620020.jpgマックス換算すると262.5㌔だぜぇ~
驚いたぜぇ~
ブルース・リー ワイルド過ぎやしないか!
(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!!

以前2ちゃんの150スレにこんなのもあった



113 :
脚上げならどのくらい挙がれば110*8あがるでしょうか?

114 :
足上げのベンチプレスだと
通常の足を付けたパワーフォームより-2レップス落ちるぐらいじゃないかな

115 :
自分はブリッジでのセット重量-10kgが足上げのセット重量になってる


117 :
 おはつです。
週一ベンチですが報告していきます
135×8、7

118 :
いらっしゃい、よろしくー
すごいねー。

119 :
 >>113
どれだけ足使ってるかもよるかにもよるからわからないんだぜ
上手く体使える人で上半身のみの110kg8回なら150kgギリギリ挙がるんじゃね

120 :
 >>119
絶対むり
俺120*6から8だが、大会で135だからな

121 :
 >>120
それは、お前の素質の無さが問題だと思うがw

122 :
 >>117 150いけるでしょ?
>>120 大体その位だと思う

123 :
>>121
お前ベンチやってんのか?

124 :
大会で緊張する小心者の意見は参考にならず

125 :
>>123
140*8出来るがなw

126 :
 >>125
MAXは何kg?

127 :
140kg8発で165~170kgぐらいの順当な数字出てきても
190kg以上の数字出てきても 微妙な感じになるな。


128 :
>>126
140!

129 :
 >>128
「え..」140×8でMAX140?

130 :
微妙な感じになったな。

131 :
設定はちゃんと決めておかないとねw

132 :
組めるMAXなのか?

133 :
 140から50引いた重量に決まってる
全部言わせるなよ恥ずかしい


136 :
ベンチプレスは自分との闘いである。
そして恥をかけばかくほど強くなる

137 :
 MAXをやる必要が無いから140kで10r出来るようになれば150でset

138 :
>>137
君ベンチやった事無いやろ?

139 :
これは酷いネタを見た

以上
ネットの情報は玉石混合
鵜呑みにせずに気を付けよう~~っと!

 

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無題
おはようございます
150kg30回はちょと,,,言い過ぎですよ(笑
未だにまだこんな話題出るほどリーは
神なんですね(笑
燃えよドラゴン見たときの体・・・
あの衝撃は忘れません
オリンピアのチャンプよりも小柄で
アジア人で身近に感じましたから
そうそう体重の二倍私にとっては
そんなに簡単じゃないです
やはり神の領域ですよ
でもいつかは・・・と狙ってます(笑

mason 2013/02/11(Mon)07:52:33 編集
憧れ^^
masonさん
おはようございます!

ブルース・リーには憧れましたねぇ~
鋼の肉体は、究極体と言っても良いくらいです

中学・高校時代は、体育の時間となればすぐに上半身裸になっていましたw

>体重の二倍
これは体重が軽いほど有利ですからね

だから、フォーミュラー値が一番比べ易い指標だと思います

もちろん、自分自身は無差別級=絶対重量で勝負したいとはいつも思っています

そうは言っても「体重の二倍」という目標は、シンプルだからこそ憧れる指標ですよね

私も達成した時は、やったー!!!と喜びました

その時は、とても大会での「体重の二倍」は夢の夢と思っていましたが、昨年、公式記録でも達成できたので人間も捨てたもんじゃないなぁ~と自分のことながら驚きました

>でもいつかは・・・と狙ってます(笑
楽しみにしています
諦めない限り「夢は夢に非ず」です

お互い頑張りましょう!!!
p(^-^)q押忍

十勝の男(とかお) URL 2013/02/11(Mon)08:15:51 編集
カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
63
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位

2024年1月20日
第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 2位

2024年5月22日
世界ベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 1位


特技:房中術   
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