４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。　 止めなし１４５㌔です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！　ｖ＾＾ｖ 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！ 健身気功で達成する

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５２歳　朝から散歩
D3S_7940.JPGD3S_7948.JPGD3S_7950.JPG







日陰には雪があるが、すっかり春になった
私も５２歳の誕生日

三女は宇宙戦艦ヤマトのクッキーを焼いてくれるとか・・・
楽しみにしていよう＾＾
2013/04/13 (Sat) 犬ちゃん Comment(2)
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happy birthday　
誕生日でしたか！おめでとう御座います

お互いおめでとうって歳でも
ないですかね（笑
私が1年先輩ですね
体調よくないみたいですが
来月頑張ってください
九州から気を送ります（笑
mason 2013/04/13(Sat)22:40:46 編集
「気」を受け取りました
MASONさん
有難うございます！

＞私が1年先輩ですね
はい　年上とは存じておりました
１年先輩だったんですね

＞体調よくないみたいですが
食事を戻したりプロテインを増やしてみました
あとはクレアチン効果に期待です

＞来月頑張ってください
有難うございます
１２日に北海道大会２６日に全日本実業団があります
そこまで全力で頑張ります！

＞九州から気を送ります（笑
感謝です！
左肘は触らなければ痛くなくなりました
ぶつけると激痛ですけど
（≧∇≦）ぶぁっはっはっ！！

ｐ（＾－＾）ｑ押忍



十勝の男（とかお） 2013/04/13(Sat)23:18:43 編集
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
新ベンチプレスの星
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求　健身気功
自己紹介：
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

２００６年１１月１９日
第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
７５㌔級　　　５位

２００９年３月１日
第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　優勝

２０１０年２月２８日
第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　４位

２０１３年５月２６日
第２３回全日本実業団ベンチプレス大会
６６㌔級　マスターズⅡ　優勝

２０１５年２月２１日
第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅡ　３位

２０２４年１月２０日
第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　２位

２０２４年５月２２日
世界ベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　１位


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