44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-11

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(07/30)
無事、帯広に帰還

検量64.9㌔


第一試技 125㌔ 白3本
第二試技 130㌔ 白3本
第三試技 135㌔ 赤3本

k師匠
第一試技 100㌔ 白3本
第二試技 110㌔ 白3本
第三試技 115㌔ 白2本赤1本

怪我もなく、筋肉痛もなく、疲れもなく
全日本実業団に向けた調整はバッチリ完了

みなさま お疲れ様でした
(^o^)丿





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無題
お疲れ様でした
連戦で身体を壊さないように気を付けてください

ちゃぶ 2013/05/12(Sun)23:28:49 編集
体調管理を厳として
ちゃぶさん
また、コメント有難うございます!

ケガをしないことを第一に挙げてきましたので
実業団までの余力は十分あります

あとは体調管理を厳としてベストで次の大会に臨みたいと思います

p(^-^)q押忍
十勝の男(とかお) 2013/05/12(Sun)23:35:07 編集
無題
お疲れ様でした!
予定通りの試合運びと言った所でしょうか?

次が本番ですね、いい結果になるよう応援してます!
Ryu-suke 2013/05/12(Sun)23:43:50 編集
ご明察
りゅうさん
ども!

体重管理等のコンディションの持って行き方や検量後の過ごし方なんかをシミュレートしながら試合してきました

おかげで体重管理はばっちりです
あともう少し食って増やそうと思います

あと二週間で、ほんとうのピーキングをしてベストスコアを叩き出してきますね

次回会えるのを楽しみにしているよん♪

p(^-^)q押忍
十勝の男(とかお) 2013/05/12(Sun)23:56:58 編集
無題
66キロ級の齊藤です。

北海道ベンチ、お疲れ様でしたm(__)m
実業団、全力で頑張って下さい!!

とかおさんの安定した軌道とフォームなら、かならずいい結果が出るはずです!!

応援してますV(^_^)V


齊藤 2013/05/13(Mon)10:40:41 編集
無題

お疲れ様でした。
色々とご指導ありがとうございました。

実業団ベンチ頑張って自己ベスト更新してください!

機会があればまた一緒に練習しましょう!
釧路の若造 2013/05/13(Mon)16:45:33 編集
次こそ160㌔時代の幕開け
齊藤さん
こんばんは!

昨日はお疲れ様でした!
160㌔ 実に惜しかったですね
それでも記録は157.5㌔ですから素晴らしいっす

H堂くんと66㌔級160㌔~180㌔時代を切り開いて行ってくださいね

>かならずいい結果が出るはずです!!
そう言って頂けると嬉しいです
あと二週間で本当のピークを作っていきます

>応援してますV(^_^)V
有難うございます
全知全霊を賭けて挙げてきます

p(^-^)q押忍
十勝の男(とかお) 2013/05/13(Mon)18:13:24 編集
釧路軍団到来の予感
Oさん
ども!お疲れ様でした!

また、釧路の単身赴任中はお世話になりましたね
いやぁ~~大会に出てくれていてうれしかったよ^^

フォームも実に練れていました
「炉ばた しん」での練習の賜物ですね

次回は是非アクアトピアさんことTさんの大会参入もお持ちしております

釧路軍団が増えると嬉しいです
また、単身赴任で行った際はよろしくねぇ~
(^o^)丿
十勝の男(とかお) 2013/05/13(Mon)18:19:52 編集
カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
63
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位

2024年1月20日
第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 2位

2024年5月22日
世界ベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 1位


特技:房中術   
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