44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-11

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無題
こんばんは
132.5kgは確実ですねスタートでも行けそうですが
大会は何があるかわかりませんし、減量もあるので
慎重に当日のアップで決断でしょうね
あと一週間ピーキングが終わったら本番を
たっぷり楽しんでください
大会会場に応援に来られなくても、とかお様を
応援してくれてる全国の仲間がいます
今回もまた、九州より気の弱いおっさんも応援して
おります  がんんばれ!

mason
mason 2013/05/19(Sun)23:15:13 編集
気を緩めず頑張ります^^
masonさん
こんばんは!

今日の練習で132.5㌔は確実なのは判りました
あとは大会試技をどう組み立てるかになりました

>慎重に当日のアップで決断でしょうね
第三試技が終わるまでは、すべて慎重に考えて気を抜けません

当日アップの調子・感覚を如何に完全に把握出来るかにかかっています

明日の練習で止めなし135㌔が5セット挙がり、明後日の練習で122.5㌔5発5セットクリア出来たとしたら試合で135㌔は9割9分挙がると踏んでいます

何はともあれ、私は天才型ではありませんので地道に練習を積み重ねて大会試技を割り出す以外に方法はありません

まずは練習を継続して
そして疲れを抜くのみです

>今回もまた、九州より気の弱いおっさんも応援して>おります  がんんばれ!
うう
有難うございます!

私もnasonさんに倣って50代で自己記録更新!をしてきます

p(^-^)q押忍



十勝の男(とかお) 2013/05/19(Sun)23:39:21 編集
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プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
63
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位

2024年1月20日
第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 2位

2024年5月22日
世界ベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 1位


特技:房中術   
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