４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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平成２５年５月２５日
体重（昨晩）６７．７㌔ 体重（今朝）６６．８㌔ 就寝 ０：１０ 起床 ５：２２ 痛み なっしんぐ 疲労 なっしんぐ 闘気 戦闘モード 朝食 プロテイン＆エナジーチャジャー 練習中 ６０＋６０グラム ８：３４ 家を出発 １０：００ 帯広 ピーナツチョコレート半分 １１：３０ 羽田 ※赤羽で乗り換え間違う＾＾； １３：５０ 中浦和ホテル到着 朝のタクシー予約 夕食 近くのスーパーでアンパンとソーセージパン買う サプリメント ＢＣＡＡ １０グラム グルタミン １０グラム クレアチン １０グラム ※水 ５０ミリで飲んだのでむせた＾＾ 平成２５年５月２６日 早寝するも寝つけず５：００に頃寝た ５回くらいうがいで喉の渇きをごまかす ※毎度のことだから気にならない＾＾ｖ ６：５０ 起床 ７：３０ スーパーで朝食を調達 おにぎり ２個 水 ３本 ファンタ ２本 缶コーヒー１本 ８：１０ 予約していたタクシーに乗る 関東タクシーさん 親切 ８：３０ 体育館到着 宮崎県の佐々木さんに声をかけてもらう 毎日ブログを楽しみにしてくれているとのこと ５月１２日の県大会で１３０㌔を挙げる実力者 ６６㌔級ＭⅠ ※本人の了承を得ています ８：５０ 受付 コスチュームチエック 検量 ６４．６４㌔ すぐに水をがぶ飲みしておにぎりを食べた 隣に座っていたＩ藤さんに声をかけて挨拶 それがきっかけで最後までお世話になる お互いの応援&ビデオ撮影 Ｉ藤さんはパワー優勝者でもあり 全日本ベンチの経験者でもある強者である ９：４５ 開会式 アップの時間が欲しい旨数名が訴えるも却下された＠＠； 終了後 吊パンの落し物の案内 私がコスチュームチャックの時に落とした (≧∇≦)ぶぁっはっはっ！！ １０：２０ ラックの高さ合わせ アップ開始 ７０㌔ １０発 時間がなく他の方に迷惑をかけないため 前の方の重量に合わせた １００㌔ ５発 １２０㌔ ３発 ３秒止めてもあり得ないくらい軽い？？？ １１０㌔じゃないかとプレートを見直した １０：４０ 試合開始 この記事にコメントする
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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