４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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体重（今朝）６７．６㌔ 就寝 １０：２０ 起床 ６：２０ 痛み 頭痛 腹痛 関節痛 疲労 下痢ピー 闘気 あるけど出ない 今日の目的 静養 雑感 一枚多く着たおかげで 朝は頭痛も収まった 出勤のため車で移動中に悪寒と頭痛が再発 無事１０分ほどで職場に着いたものの しばらくすると強烈な腹痛、トイレに急行 瞼の裏がチクチクするので風邪のようだ 再度、お腹が病んでゲリラ部隊に襲われたので 早退して病院に行ってきた
ｐｓ
妹分へは、例の件そのまま伝言した すぐ携帯に返信があった 「やはり・・・（省略）ゆっくり気長に進みましょ（かわいい顔文字）ネ 人は生きているといろんなことがありますから。」と心配していたみたい 止めなし１４５㌔挙げたら電話するｗ ε=ε=ε=ε= ｽﾀﾀﾀﾀ(ﾉ≧∇≦)ﾉ・ この記事にコメントする
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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