44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-11

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(07/30)

アルペジオ3連符
サビからストロークに←ギター

歌の後半のいい感じと思ったが
音程がダメだったようだ・・・

う~~む
難しい・・・
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無題
お久しぶりです!!お上手ですね(^O^)ビックリです♪
BLACKPEARL4 2013/12/19(Thu)00:01:20 編集
カラオケもベンチと同じく
ぱぁ~るふぉぉ~さん
こんばんは!

最近は、ベンチの練習をさぼってカラオケの練習を励んでいます

カラオケもベンチと同じく、歌(試技)を分析して弱点を克服し、採点結果(マックス重量)を更新していく楽しさがあります

今は、まだまだダメダメですが、来年中には95点を獲りたいと思っています

p(^-^)q押忍
とかお 2013/12/19(Thu)20:16:08 編集
カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
63
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位

2024年1月20日
第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 2位

2024年5月22日
世界ベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 1位


特技:房中術   
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