４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。　 止めなし１４５㌔です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！　ｖ＾＾ｖ 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！ 健身気功で達成する

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引っ越し
(07/30)

点数と歌の上手さとベンチ
体重（昨晩）　６６．８㌔
体重（今朝）　６５．９㌔ 
痛み　　　 　　痺れ　ほとんどなし
疲労　　　 　　なっしんぐ
闘気　　　 　　ある
    
今日の目的
娘とカラオケ

サプリメント
ＢＣＡＡ＆グルタミン　
 なし

ビタミン
Ｂ・Ｃ

血圧
　７：１０
１２４－９６－６４

２１：２０
１３１－８９－８２

雑感
午後から母と買い物に行った
帰ってすぐに犬と散歩

それから娘とカラオケへ


ビブ王
実は職場のカラオケ仲間から
私は「ビブ王」と呼ばれている 

ビブラートだけ、やけに高得点だからだ
※今日の昴（すばる）は５６秒だった

それを娘に伝えたところ
二人とも爆笑して気に入ったようだ

だが、ビブラートの秒数が少ない時は
「ビブ王子」に降格された

「ビブ王」の道も険しい

点数と歌の上手さとベンチ
これは別物と考えた方がいい

昨日の関ジャニ仕分けの点数がそうだ
９０点でも感動するほど上手かった

機械には、人の感動する要素までは
点数化できないらしい

そう割り切って高点数に挑戦するのも楽しい
また、点数に囚われずに自由に歌うのも気持ちがいい

ベンチでもカラオケでも
楽しさを見つけられたら続けられる

続けていれば、きっと上手く強くなれるだろう
がんばろう
(^ｏ^)丿
2013/12/29 (Sun) 音楽・映像 Comment(0)
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
新ベンチプレスの星
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求　健身気功
自己紹介：
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

２００６年１１月１９日
第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
７５㌔級　　　５位

２００９年３月１日
第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　優勝

２０１０年２月２８日
第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　４位

２０１３年５月２６日
第２３回全日本実業団ベンチプレス大会
６６㌔級　マスターズⅡ　優勝

２０１５年２月２１日
第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅡ　３位

２０２４年１月２０日
第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　２位

２０２４年５月２２日
世界ベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　１位


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