４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。　 止めなし１４５㌔です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！　ｖ＾＾ｖ 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！ 健身気功で達成する

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最古記事
引っ越し
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眼精疲労
体重（昨晩）６７．４㌔
体重（今朝）６６．４㌔
就寝　　　　　０：３０
起床　   　　 　６：４８
痛み　　　 　頭
疲労　　　 　検査で疲れた
闘気　　　 　ある  


血圧
朝
１４５－１２０－８７
１３４－９７－６１
　
　

サプリメント
シトルリン　３カプセル

雑感
眼科に行ってきた
眼精疲労と診断された

５０才を超えると
目にも負担がかかるらしい

一時間に一度５分ほど
目を休めるよう指導され
点眼薬をもらった
2014/02/14 (Fri) 怪我・痛み・疲労・治療　 Comment(2)
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無題
こんばんは

日に日に上がる血圧や
目の具合も良くなさそうで
ハラハラ心配しておりましたが
眼は大した事もなさそうで一安心ですね
血圧は薬で改善方向に向かいますので
もうしばらくの辛抱ですね
焦らずいきましょう



mason 2014/02/14(Fri)21:05:07 編集
有難うございます！
mason先輩
こんばんは！

目はてっきり血栓が飛んだかと思いました
でも、やはりお医者さんはいつも冷静に
そして的確な検査と指導をしてくれます

血圧は、親も高いので遺伝ですね
加齢による影響が一番大きいとの指摘を受けました

＞もうしばらくの辛抱ですね
＞焦らずいきましょう
有難うございます！

合う薬が見つかったら
捲土重来を目指します！

p（＾－＾）q押忍
とかお 2014/02/14(Fri)21:44:24 編集
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
新ベンチプレスの星
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求　健身気功
自己紹介：
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

２００６年１１月１９日
第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
７５㌔級　　　５位

２００９年３月１日
第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　優勝

２０１０年２月２８日
第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　４位

２０１３年５月２６日
第２３回全日本実業団ベンチプレス大会
６６㌔級　マスターズⅡ　優勝

２０１５年２月２１日
第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅡ　３位

２０２４年１月２０日
第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　２位

２０２４年５月２２日
世界ベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　１位


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