44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-11

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無題
おはようございます

練習お疲れさまです
もうすぐ大会ですね
選手の方々の記録更新のためにも
頑張ってください
 
しかし、とかお様のブログは奥が深い
ベンチについて語るは勿論、時には
他国の事、またある時はお姉ちゃん
いやいやAV、カラオケ、そして
愛の話・・・

勉強させて頂きます
mason 2014/04/29(Tue)07:25:36 編集
日本がより住みやすくなるよう
mason先輩
おはようございます!

>選手の方々の記録更新のためにも
はい
それを一番に心掛けています

動画を見ると左右のバランスやタイミングの取り方など、問題がいっぱいあることが判りました

これからも少しずつ理想に近づけたいと思います

>勉強させて頂きます
トンデモありません
お恥ずかしい限りです

もともとエロが専門分野(笑)で、ほんの数人のために始めたブログだったんですが、だんだん閲覧数が増えて、ベンチ関係のリンクが増えたんで自粛しておりましたが、最近はぽろぽろ地を出したりしております

生意気なことを平気で書いてますが、少しでも日本がいい国になれば・・・平和で住みやすい国になれば・・・との思いです

いつも温かいコメント
有難うございます
m(_)m
とかお 2014/04/29(Tue)09:33:30 編集
カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
63
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位

2024年1月20日
第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 2位

2024年5月22日
世界ベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 1位


特技:房中術   
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