44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-11

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(07/30)
体重(昨晩)69.3㌔
体重(今朝)69.1㌔
就寝      10:35
起床       3:00
痛み     ハム 三角筋 左肘
疲労     肩甲骨周辺を中心に背中全体
闘気     ある        

                 
血圧

117-86-62

雑感
まだ暗いワン
んぢゃ 行ってきます

選手の皆さん
頑張ってくださいね
p(^-^)q押忍

3:19
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県大会
とかおさん こんばんわ。
宮崎県大会終了しました!結果は昨年と同じ130kgで優勝でした。今回は減量に苦しみまして、検量前まで体重を減らすためにランニングしました。実業団では、必ず前回の130kgを上回る記録を出したいと思います!
佐々木 2014/05/11(Sun)21:33:40 編集
実業団でよろしくお願いします
佐々木さん
宮崎県大会 優勝おめでとうございました!

>検量前まで体重を減らすためにランニングしました
お疲れ様でした

実は、うちのk師匠も300グラムオーバーでランニング
それでも50グラムオーバー @@;

出し切った汗を拭きとってやっと65.95㌔
焦ってしまいました@@;

>必ず前回の130kgを上回る記録を出したいと思います
はい
必ず自己記録更新できます

あと二週間、頑張って下さい

ps
k師匠も実業団に66㌔級マスターズⅢでエントリーします^^



十勝の男(とかお) 2014/05/11(Sun)22:15:47 編集
カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
63
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位

2024年1月20日
第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 2位

2024年5月22日
世界ベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 1位


特技:房中術   
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