44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-11

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試合形式130kg
これは見ての通り軽かった




試合形式137.5kgだと思ったら右側5kg軽かった
右側に5kg付け忘れた
(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!!




試合形式137.5kg挙がったと思ったらケツが浮いていた
割と軽く挙がったと思ったらケツが浮いていた

事態は深刻だが、あと6週間で修正して試合に臨む
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赤3つ 笑
こんばんは

タイトル失礼しました!

私はピーキング中にケツの浮きは
気にしません
上げる事だけに集中してます
ケツ浮きは切り離して考えます

そう言ってもケツが浮いたら
失敗ですからね~

ケツ浮きといっても最初に
ピキって感じですから
すぐに修正できますし
気づかれなければOKです
気合で誤魔化すのもいいです

あっ、それは私の事でした 笑
 
mason 2015/01/11(Sun)21:45:22 編集
赤旗は大嫌いですw
mason先輩
こんばんは!

>タイトル失礼しました!
(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!!
ストレートですねwwwwww

何を隠そう赤旗は大嫌いなんですw

>ケツ浮きは切り離して考えます
練習はあえて思い切りケツ上げでやる方もいらっしゃいますよね

私もよもや自分のケツが浮くなんて予想もしていませんでした

今までの大会では白旗3本か赤旗3本かで、挙げるか潰れるかのどちらかでして「ケツ」の指摘を受けたことがなかったんです

私も動画で恥を晒す以上、不退転の決意であります!!!(爆)

>そう言ってもケツが浮いたら
>失敗ですからね~
そうなんです
挙げてもケツが浮いたらアウト!です

>気づかれなければOKです
>気合で誤魔化すのもいいです
裏mason式実践テクニックですね^^

でも、全国大会の審判の目は誤魔化せないんですよぉ~

ずっと前のジャパンオープンの時、某有名選手に赤旗3本上がったことがあり(どう見ても成功だろう・・・)と皆口々に言っていたんですが、すぐに動画で確認すると、足の側面がほんの一瞬上がってしまっていました

(うわぁ~~細かけぇ~~@@;)と驚いた記憶があります

そんな経験もありましたので、あえて恥ずかしい動画をアップして自分を窮地に追い込んだのでした

「背水の陣」をひいて「窮鼠猫を噛む」で試合に臨みます

>私はピーキング中にケツの浮きは
>気にしません
この言葉を頂き、気が楽になりました
有難うございました!

p(^-^)q押忍

十勝の男(とかお) 2015/01/11(Sun)22:15:15 編集
カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
63
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位

2024年1月20日
第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 2位

2024年5月22日
世界ベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 1位


特技:房中術   
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