４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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体重（昨晩）６７．１㌔
体重（今朝）６５．９㌔ 就寝 忘れた 起床 ６：５２ 痛み 背骨 首 疲労 なっしんぐ 血圧 正常 闘気 ある 大会はこの服装にする 大阪の先輩から頂いたパーカーと 弟分のスエットで防寒対策もバッチリ 雑感 朝はそばを食べた後に ご飯を入れて食べた 昼はジンギスカン定食大盛り ＆ジンギスカン３人前追加 ＆キムチ 今日の目標 ｋ師匠と「プレスコール」あり １３○㌔ １４○㌔ １４○㌔ １３○㌔ その後 試合形式 １３２．５㌔５セット 開始時間 １４：４０ 終了時間 １６：４３ 今日の練習 今日もｋ師匠にコールをお願いした ４試技ともケツはべったり ただ、２試技目は珍しい勇み足 笑 生まれて初めてプレスの前に挙げてしまった でも、挙がりはスムーズだぜぇ ＾＾ｖ 一昨日１３７．５㌔で潰れたようには見えない （≧∇≦）ぶぁっはっはっ！！ ４試技後は自主練習 試合形式１３２．５㌔５セットの予定だったが １セット目のラックアップで中断 ４試技でエネルギーを使い果たしたようだ ラスト６５㌔４０発狙いに変えたが またしてもラックアップ時、背骨に痛みがあり やぁ～～めた♪となった 潰れ癖 そんな癖なんてありえない それは癖ではなく 失敗したことからくる「不安が悪影響を及ぼすこと」 ってことなんだろうな そんな不安なんて練習で吹き飛ばせ！ （≧∇≦）ぶぁっはっはっ！！ 今後の練習予定 木 オフ 金 試合形式 １３○㌔ １４○㌔ その他 土 オフ ジンギスカン食べたい 日 実践練習 月 試合形式 １３○㌔ １４○㌔ その他 火 オフ 水 試合形式 １３○㌔ １４○㌔ その他 木 荷物確認 金 飛行機と電車 土 大会 日 大会観戦＆応援 月 飛行機 この記事にコメントする
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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