４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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体重（昨晩）６７．０㌔
体重（今朝）６６．０㌔ 就寝 １：１８ 起床 ７：０４ 痛み 背骨痛い 左手に痺れ 肩まで凝った 疲労 仕事でメチャ疲れた 血圧 朝 １４２－９４－７１ １３５－９６－６８ １３８－９６－６９ １３１－９５－６４ 夕 １２６－９１－６９ １２２－８７－６７ １２４－８７－６９ １１９－８７－７１ 闘気 ある 雑感 考えてみれば 血圧が下がった理由はコーヒーだった 大会後、せっかくコーヒが飲めたのに 今日から止めることにした そのせいか夕方から血圧が少し下がったようだ 頭痛 今週から仕事が忙しくなってきた 何とか昼飯は食べられるが 休む暇がなくヘトヘトで頭が痛くなってきた 手は痺れるし身体はヘトヘトで おまけに頭も痛いとくりゃ 早寝しかない ・・・かな。。。 煮え切らない 北海道大会に向けて 練習メニューを作らねば！ ・・・とは思いつつ また、意欲を失う 痺れがなくなり 背骨の痛みが取れて 睡眠に支障がなくなれば やる気も出るのだろうが 痺れだけはマズイと感じている 以前、レントゲンを撮った時も 痺れの原因は頸椎の圧迫と医者に言われたので 今回も原因は同じだと推測できる 大会も終わったので気功をする意欲すら沸かない この１０年間、ほぼ息抜き無く生きてきたので ちよっと一休みしてもバチは当たるまい 北海道大会エントリーの締め切りは 奇しくも私の誕生日と同じだ 迷うなら止めた方がいい ・・・が、まだ迷う 笑 |
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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