４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。　 止めなし１４５㌔です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！　ｖ＾＾ｖ 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！ 健身気功で達成する

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薬を飲んだ

昨日より少し楽だが
頭が痛いので薬を飲んだ

昨日も９時過ぎには寝たので
今日も早寝しよう　（＾o＾）丿

痺れ
昼間、パソコンを打っていると
左脇から腕全体が正座の後のように
ビリビリ痺れている

背骨の飛び出た感じは
かなり凹んだから回復傾向だと思いたい

それでも、寝ても覚めても痺れている
困ったなぁ。。。

血圧
朝
１３７－９９－６６
１４５－１０５－６８
１３４－９２－６５
１３５－９７－６６

夕
１３０－９１－６７
１２３－８８－６６
１２０－８５－６７
１２０－８５－６７←同じだった

いくぶん　よくなった
2015/03/05 (Thu) 怪我・痛み・疲労・治療　 Comment(2)
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無題
こんばんは

痺れが広まるようでしょうか

改善されないようでしたら
再度、整形外科で診てもらってください

お体、お大事に～
　
mason 2015/03/05(Thu)22:18:22 編集
回復傾向です　笑
mason先輩
こんばんは！

＞痺れが広まるようでしょうか
練習を止めたら２週間もすれば完治すると思っていましたが、痺れはなかなか取れませんねぇ＾＾；

最初は背骨が痛くて上を向いて寝られなかったのですが、大会後はまぁまぁ上を向いても寝られるようにはなりました

痺れの範囲は広がっているというより、いつでも痺れていてパソコンを打つと脇から腕全体がビリビリと１時間くらい正座をした後のように痺れています

手の感覚が無くなるほどではないのですが、一日中痺れています

＞再度、整形外科で診てもらってください
はい
有難うございます

前回もアドバイスを頂いて病院に行った経緯があり、長引くようだったら観念して診てもらいます　笑

おそらく前回と同じく頸椎の圧迫が原因でレントゲンで診るところの白い部分が細くなっていると推定しています

半年もすれば完治するとは思います
いつもご心配して頂き、感謝です
m（＿）m



とかお 2015/03/06(Fri)19:13:53 編集
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
新ベンチプレスの星
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求　健身気功
自己紹介：
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

２００６年１１月１９日
第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
７５㌔級　　　５位

２００９年３月１日
第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　優勝

２０１０年２月２８日
第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　４位

２０１３年５月２６日
第２３回全日本実業団ベンチプレス大会
６６㌔級　マスターズⅡ　優勝

２０１５年２月２１日
第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅡ　３位

２０２４年１月２０日
第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　２位

２０２４年５月２２日
世界ベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　１位


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