44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-11

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(07/30)
体重(昨晩)66.6㌔
体重(今朝)65.3㌔
就寝      11:30
起床       7:15
痛み      左指痺れ
疲労      なしよ
血圧     

120-93-64
 夕
124-84-73

闘気            ある   

雑感
昨日は血圧の「下」が100オーバー
やっと今朝から落ち着いてきた

大雪 BHD
今朝は大雨だったが、昼前より雪に変わった
仕事が終わって軽く帰れると思ったら大間違いだった♪

まず、駐車場入り口で後輩の車が動かなくなった
その間も雪は容赦なく降り続く
みなで押したりスコップで雪をはねたりで
やっと1台脱出に成功

次は私の番となり、車で何度も雪を踏み固めて
他の10台の脱出絽を広げる

かなり固めたところで脱出し
離れた所に車を止めて仲間の救出に戻った

悪戦苦闘の末、全員脱出成功!

いつものように後輩を送り届けて
無事、自宅まで帰還できた

アイリーン完遂

実は、朝、ゴミを捨てに行く時
車を避けようと水たまりに足を入れたら
思いの外深く、どっぷり埋まって
靴と靴下を取り換えたのだった

とんだブラックホークダウンの日だった

明日まで降り積もるらしい
・・・が、今、窓の外を見ると止んでいる

もう雪は要らない


雪と言えば・・・平昌どうすんのかな
ほんと無責任な国だ

選手はどんな気持ちだろう。。。
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無題
とかお様、こんばんは

北海道はファッキンアイリーンな雪ですね
でも血圧は戻ってきてるみたいでよかったですね
あとは痺れですね
速く全快する事願ってますよ


スタジアムでのトンブリとネルソンですね
 
mason 2015/03/10(Tue)23:06:44 編集
雪、止みました
mason先輩
おはよーございます!

>北海道はファッキンアイリーンな雪ですね
この時期は、雪が重いので大変でした

>あとは痺れですね
痺れも徐々に良くなっているようです
血圧も戻っていますし、練習復帰ももうすぐだと思います

>速く全快する事願ってますよ
はい
有難うございます!

>スタジアムでのトンブリとネルソンですね
みないい役者さんでした
海外は層が厚いですね

ps
雪はやんだようです

(^o^)丿



とかお 2015/03/11(Wed)05:39:57 編集
カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
63
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位

2024年1月20日
第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 2位

2024年5月22日
世界ベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 1位


特技:房中術   
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