４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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体重（朝） 68.0 午後から後頭部がズキズキ 熱もないし他にはどこも悪いところがない ただまぶたが重いから、たぶん風邪だと思う 風呂に入りたいが、娘が私のすね毛が浮くから後にしろというので しかたなく夜更かししてしまう 明日も明後日も休みだから完治する 明日はｋ師匠とベンチが出来るので今夜で治そう あぁ そういえば妻が冷え性なので毎晩毎朝お尻を触って温度を確認しつつ暖めているのだが 今朝はやけに冷たく感じたので、目覚めた妻に言うと「パパが熱いんじゃない？」と言っていたから 熱があったのかも知れない だけど寝汗をかいていなかったから朝は風邪ではなかったと思うが いずれにせよ胃腸も若干弱っている感じがするし 何よりも目が痛い おそらくビタミンが欠乏しているのだろう マルチビタミンを摂って無理矢理風呂に入ってこよう （≧∇≦）ぶぁっはっはっ！！ この記事にコメントする
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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