44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-11

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(07/30)

mason先輩
視線を感じたので
アバンチュールの時間です

ps
缶チューハイの浮気は
目をつぶって下さい
*\(^o^)/*
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この~浮気者!
こんばんは!

ワインにバーボンにチューハイ?
九州ではちゃんぽんって食べ物ありますが
これはお酒のちゃんぽんですね

うーん節操がない駄目な飲み方です (笑)
だれか一人に決めてください

せっかく善くなってきてる体調ですから
深酒には注意してください
 
mason 2016/10/21(Fri)23:01:23 編集
浅酒遵守^^
mason先輩
こんばんは

昨夜は缶チューハイ1本とバーボン5分の1くらいで快眠できました

ほぼターキーしか飲まないので
マジでゴクゴク飲めました

>せっかく善くなってきてる体調ですから
>深酒には注意してください
いつもお気遣い有難うございます
m(_)m

最近は、弁当生活を止めたことと
運動を再開したことですこぶる調子がいいです
・・が、調子に乗らず気を引き締めたいと思います

押忍!
とかお 2016/10/22(Sat)15:26:16 編集
カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
63
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位

2024年1月20日
第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 2位

2024年5月22日
世界ベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 1位


特技:房中術   
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