４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。　 止めなし１４５㌔です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！　ｖ＾＾ｖ 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！ 健身気功で達成する

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引っ越し
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性豪集団
0409_100_100.jpg朝の体重　６９．５㌔
就寝　　　　　0：40
起床　　　　　7：20
痛み　　　　　あえて言えばハムストリングス
　　　　　　　　でももう筋トレに慣れてきた感じ♪
疲れ　　　　　夜はヘロヘロだったけど
早寝したから起きたらピンピンで困る
闘気　　　　　してぇよぉ～～～！

今日の目的
テストステロンアップ

雑感
パワー・ベンチの競技に出ている選手を見て「弱そうなヒト」に会ったことがない
oyaji.jpgテストステロンは蛋白同化にも深く関わっているので、みな絶倫なんだと思う

英雄色を好む
大山先生も日本と韓国に、いやいやそれだけじゃなく北海道にも妻がいた
落合信彦先生も世界中に愛する妻と子供達がいる
牙一族のおやじなど
どれだけ子供がいるか分らないほどだ
←おやじ

生涯現役でいよう
（＾ｏ＾）丿


2008/04/09 (Wed) 食事 サプリメント Trackback() Comment(2)
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みな絶倫？
ですか・・？(^_^;)
男として羨ましい限りっす
大会目前ですね。今回すごく注目してますので、
全力出し切れるようがんばってください　
BLACKPEARL4 URL 2008/04/09(Wed)21:58:02 編集
あら＾＾；
BLACKPEARL4さん
どもです

「みな」ぢゃないんですね
失礼しましたっ
（＾ｏ＾）丿

今日はオフで回復させて、明日１３２．５㌔（プレスあり）を１発ずつ３回挙げることができたら、本番も100％成功すると思っています
（これって、マスターズ１の北海道記録になるはずなんです）

第一試技は１２０㌔を挙げて失格を無くし
第二試技で１３２．５㌔を成功させたいと思っています
第三試技で１３５キロ以上成功することが出来たら大成功なんですけど・・・

とにかく全力を出し切って１３２．５㌔だけはあげられるよう頑張ります

絶倫王におれは・・・
あ！　もうなってました
（≧∇≦）ぶぁっはっはっ！！

ｐ（＾－＾）ｑ押忍
十勝の男（とかお） URL 2008/04/09(Wed)22:22:03 編集
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
新ベンチプレスの星
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求　健身気功
自己紹介：
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

２００６年１１月１９日
第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
７５㌔級　　　５位

２００９年３月１日
第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　優勝

２０１０年２月２８日
第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　４位

２０１３年５月２６日
第２３回全日本実業団ベンチプレス大会
６６㌔級　マスターズⅡ　優勝

２０１５年２月２１日
第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅡ　３位

２０２４年１月２０日
第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　２位

２０２４年５月２２日
世界ベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　１位


特技：房中術　　　
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