４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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マメも順調に回復しているが
暑さで食欲が落ちている 私の食欲は変わらず すぐ腹が減る 明日の予想気温は３６度 朝ぶろ入らずに仕事には行けない 相変わらず仕事はとてもハード でも、苦しくても楽しく幸せだ 生きがいのある仕事に転職して 本当に感謝の毎日である 明日の午前中に閣議決定 久々にビールでも買って 祝杯を挙げたい 私見だが、管理強化ではなく 報復を早く発動すべき うるせーから 身の程を知らす手間もめんどー 即、息の根を止めて欲しい 霊的にも生まれ変われないと思うが・・・ 公私ともに忙しいが 充実の日々 睡眠の質はいつも最低 アプリで診ると深い眠りがない だけど何故か平気 明日も頑張って 明後日は父の一周忌 去年も暑かったなぁ。。。 ｐｓ この暑さで血圧下がっている 昼 １２８ ８９ ７５ この記事にコメントする
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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