４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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忘年会の帰り泥酔して タクシーで遠いところに降ろされてしまった マジで凍死寸前 何度も転んで打撲多数 息絶え絶えでやっと帰宅 すべての財産が入った カバンをどこかで紛失 財布には現金キャッシュカード クレジットカード通帳 マイナンバーカード 保険証・・・ おまけにネットのパスワードメモも 入れたまま落とした 遺失物届済み クレジットはすべて止めて 通帳も使えなくした アマゾン楽天ヤフー等 買い物系のパスワードは なんとか変更で来たが このブログだけは思い出せない https://bench123.fc2.net/?index&share=23599 まずはここに引っ越しした 今朝の体重は６２．８キロ さっきで６３．０キロだから 明日は記録更新するだろう 歩き回って探したので 有酸素効果もあってか 血圧も高くない 本気で酒を断とう 幸い 明日 免許証再発行と マイナンバーの再発行が出来る 通帳もキャッシュカードも 口座番号を変えて再発行予定 参った。。。 この記事にコメントする
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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