４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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先週末から気温が低く
今朝の散歩では息が白くなった フラフラして吐き気 朝の血圧も167-120-80だったが いちおう仕事に行った 呂律が回らないので 血圧を測ると 184-127もあったので 即、病院へ 主治医が測っても184--126 イソソなんとかと言う 貼り薬を心臓にペタリ 一時間、処置室で安静後 午後から再診断 食い過ぎと心身疲労が原因とのこと 今も一時間置きに目が覚めるので 午前中、睡眠剤を処方されたが 午後の主治医から不要と言われ 生活改善をすることになった ここ数日 ２０～２１時に就寝 ４～５時に起きているが 早く寝すぎとも言われた ２週間ほど前に 余命宣告を受けた夢を見た あながち夢とも言い切れなくなった 更に健康一番で行こう！ ※午前中は血圧の主治医 午後は喘息の主治医 ｐｓ 家に着いて測ったら 170-106-80 この記事にコメントする
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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