44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-11

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体重
66.5㌔


145-98-83


132-88-89

背骨のばし

トリフェクタ

先週の木曜日の夜は缶酎ハイ4本

金曜日は母と痴呆の病院へ
診察前のテストの点数が下がっていた
主治医の先生は薬を中断した影響とのこと
また、薬を飲み続ければ痴呆は回復するとの診断

母はめまいをうったえたが
耳鼻科へ行くよう言われた

薬局で薬を待っていると
年休にも拘らず上司から電話あり
「日曜日からの名古屋は中止」とのこと

木曜日に急きょ、上司と名古屋への出張が決まり
また、急きょ中止となったのだ
それから年休にも拘らず職場に行き
ホテルのキャンセルして
上司の切符を持って
旅行会社とJRでキャンセルの手続き

心身ともに疲れたので
夜から昼まで缶酎ハイ6本

ゲーム三昧の土曜日のはずが
母が家の中をうろうろして
同じ質問を繰り返すので
ずっと付きっきり

日曜日は午前中に母と買い物

私がすれば30分で済むのだが
母は早くて1時間半
遅い時は2時間半もかかる

私が変わりに買い物をしようとすると
とても嫌がるのでほぼ一人で買い物を
してもらっている状況だ

午後はトヨタの試乗会&商談
あと、半月以内には決めようと思う
それでも納車は12月以降らしい

月曜日は仕事
夜は缶酎ハイ4本

火曜日は年休で午後から母を耳鼻科へ連れて行った
めまいの検査は異常なく
耳の聞こえもゆっくり大きな声で話せば
理解できるので年相応で心配ないとのこと

今日、明日は仕事で明後日は年休
私の肺のCTを撮ってくる
その午後は母を眼科へ連れて行く予定

目もかすんで見えないらしい
出来るうちに孝行はしておきたい
といより恩返しと思っている

私は病弱で生まれたので
小さい頃は母にずっと世話をかけた
おねしょをしても怒られたことはなく
優しく新しいパンツをはかせてくれた。。。

今朝もゴミの分別が出来ないので
今後はうちで仕分けることとした

帯広はゴミの分け方が多い

燃えるゴミ、燃やせないゴミ
資源ごみ、ペットボトル、缶、瓶
すべて曜日ごとに分けねばならず
我々でも難しい

私は5月末に再任用の内辞がでるらしい
酒はワイン7本相当呑んだが
先週のような酷い疲れはとれた

疲れは繰り返すが
もう少し仕事を続けよう
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プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
63
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位

2024年1月20日
第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 2位

2024年5月22日
世界ベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 1位


特技:房中術   
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