44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。
止めなし145㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、100歳で公式記録100㌔!
健身気功で達成する
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体重
66.9㌔ 朝 140-98-68 夕 136-91-89 昨日は一年で二番目に忙しい日 案の定 疲れて早寝して 今朝 風呂に入った 今日は仕事の後に新車契約 納車は12月くらいの予定 安全装備は標準装備だが 更にオプションを追加した 燃費は今のノアの1・5倍はいい カーナビと音声案内も付けたので どこでも走られそうだ おそらく死ぬまで乗ることだろう 大切に付き合おう 今週も金曜日に休みを取ったのっで マメ♀の予防注射に行ってこよう そんな訳で今週も木曜日は禁酒 先週の金曜日は母と耳鼻科に行き 夕方から呑みだしたので ウイスキー1本半だった 最近は断捨離で掃除三昧 妻がどこからかワイン2本見つけてきた 2010年物の十勝ワイン「清美の丘」と 海外のよく解らないワインだ どんな味味だろう。。。 この記事にコメントする
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プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
63
HP:
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) 2006年11月19日 第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会 75㌔級 5位 2009年3月1日 第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会 67.5㌔級 優勝 2010年2月28日 第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会 67.5㌔級 4位 2013年5月26日 第23回全日本実業団ベンチプレス大会 66㌔級 マスターズⅡ 優勝 2015年2月21日 第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 66㌔級 マスターズⅡ 3位 2024年1月20日 第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 66㌔級 マスターズⅢ 2位 2024年5月22日 世界ベンチプレス選手権大会 66㌔級 マスターズⅢ 1位 特技:房中術
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