４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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体重
68.7㌔ 朝 129-86-87 夕 137-91-83 釧路往復 帯広を6：30出発 まずは白糠町の八大龍王神にご挨拶 続いて釧路町のアメノミナカノヌシの神に挨拶 ４０メートルほど坂を登ると神社が出現 とてもいい雰囲気 狛ちゃんがかわいいのでパシャリ！ 立ち去る前に再度撮った 早く釧路に着き過ぎたので旧スカイランド跡地から太平洋を撮った 右端に写っているのはずり山 弟に「老けたな」と言われた 自覚があるからもっと運動しよう！ ま 弟も老けたと思ったが 私は口にはしなかった 帰りに弟から白糠の焼酎：鍛高譚（たんたかたん）を持って行って！ と言われたが「酒を止めたから」と断った なんでもブームの時はボトルキープでも３万円だったらしい なんともバカらしい 家で飲めば１０００円しないのに・・・ 安全運転で帰宅は15：30 失敗 画像変換を３０％ ３０％ ３０％と 間違って３回かけたのでメチャ小さくなった この記事にコメントする
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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