４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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朝からけっこう眩暈もあり
ずっと血圧が下がらないので 狭心症用のパッチを貼った 仕事中もきつい 何とかふぅふぅ言いながら 昼食を食べたが残してしまった 実は昨夕もスープカレーの 一番辛くないやつを頼んだが 全部食べ切れず残した しかも普通盛り。。。 前代未聞 夜から下痢が始まり ３時と５時にもトイレ 今日は昼過ぎから胃痛が酷く 大田胃散を飲んだ 大田胃散はちょうど３週間前から 職場で飲むようになった 仕事のストレスも極度に達しており 目は疲れ気力は枯渇 心身ともによろしくない状態 おまけにパソコンは動作が鈍いし 踏んだり蹴ったりではあるが マメ♀のお腹の調子がとてもよい 月になんどかお腹がキュルルとなるが 吐いたり下痢はほとんどしなくなったし なっても半日で回復するまで体力を付けた 妻と娘が鹿や魚の肉を色々試したおかげだと思う 昨年まではエサには見向きもしなかったが 今は気配でエサを食べに来るまで食欲も出た 私のストレス解消にマメ♀はとても大事な存在だ 家族の皆から愛されている 金曜日は母の退院だったが すっかり私のことを忘れていた 看護師さん曰く「波があるから・・」とのこと おそらく思い出すことはないだろうと思う あ ２２時過ぎた 早く寝よう 眠られないけれど 布団には入ろう・・・ この記事にコメントする
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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