４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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昨日は9：30に証明写真を撮って
郵便局へよりハローワークへ 医師からの診断書が必要と言われ その足で外科に行きで診断を受けたら 月曜日に再検査して 手術をするかどうか決めると言われた＠＠； ユーチューブを見ても 手術をしない派が優勢だ 骨が皮膚を突き破る程度ではないので 放っておく方がいいらしいから 断るつもりだ ついでに右ひざもかなり痛みが 続いているので診てもらおう そんなこんなで帰宅は14：30 それから来客等があり疲れて 8：50に就寝 よく眠れた 昨日の血圧は 110-74-91 八段錦は心身にいい感じがする 一見、簡単な動作だけれど奥が深い 今日は血圧の病院と母との面会 明日は内装屋さんと打ち合わせ 忙しいけど仕事を辞めてよかった マメ♀とずっといっしょに居られるのが 何よりも幸せなことだ 感謝！ 5：45になった ご飯を炊いてこよう |
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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