44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-11

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(07/30)
昼過ぎにムー先生から音声ラインがあり
動画をアップしましたとのこと



健身気功 太極養生杖

音更町の十勝川温泉ハナックで撮りました
ムー先生は太極養生杖の撮影準備をされてなかったので
杖は持ってこなかったのですが
この管理された広い原っぱの中から棒を見つけ出し演舞されました

私はこの健身気功を初めて見ました
しかも目の前で・・・・
有難いことです


この写真を誰がを見ても最高峰の演舞と伝わるはずです
※ムー先生は、健身気功の世界大会で最高得点を獲っています

縁の不思議さ
昨年末に救急車で運ばれて、すぐに内視鏡手術をして
自宅療養中に思いきり転んで、肩鎖関節脱臼になってしまいました

1月31日付けで退職しましたが、自宅療養中の11月末から
ずーーと、いろいろな気功の先生のユーチューブを見ていました

数ある立派な気功の先生を見ていて
特にムー先生に心が惹かれました

動画が、とても分かりやすいことと
そして言葉が優しい
※「お鼻」とか
ムー先生とお弟子さんとのやり取りが
とてもフレンドリーで微笑ましく
真の人格者・チャンピオンだなぁ~と感じました

そして私より1歳年下なのに黒々した髪
若々しい容姿から「この先生、本物だなぁ^^」
気の力を引き出している本物と確信しました

そこで自宅療養中に八段錦を覚えようと
ムー先生の動画ばかり見て練習しました

肩鎖関節脱臼の時も病院の待合室で
八段錦第五式を何度も繰り返し見ていました

そうこうしているうちに正式に退職となり
http://benchpress.blog.shinobi.jp/Date/20230223/1/
2月にはこんなことも書いていた
「中国の叡智は人類の宝だ」

中国太極文化学院はこちらから

サイトを見ると初級指導員養成コースとあったが
ユーチューブの動画も解りやすいし
そこまでしなくても・・・
う~~ん、でも・・・習いたいと悩んでいました

帯広明神大社でお伺いを立てたところ
※アメノミナカヌシ
「迷うことはない、イケイケ^^」
「とてもいいこと!」「素晴らしい展開がある」
と心に響いたので、帰宅後、すぐ中国太極文化学院へ電話

養成担当の土山さんが電話に出て,経緯を話したところ
「あれ?昨日ムー先生、帯広に行きたいなぁ~って言ってましたよ」とのこと
いくらシンクロシティ率が高い私でも(それはないだろう・・・)と
にわかに信じられなかったが、今週の展開です
本当にムー先生ご夫妻と素晴らしい時間を過ごせました

最近のユーチューブでも量子力学の「もつれ」やら
この世こそが「仮想現実」と喧伝され始めましたが
フリチョフ・カプラーが道(タオ)と量子力学の本を書いていたり
ホログラフィック・パラダイムの概念も1980年代からあったものです
「意思」は観測測定に影響を与えることが常識となりました

ムー先生とご縁を頂けたのも「強烈な意思」だと思います
人間の「健康長寿」がムー先生の目指すところです
「100歳で公式100㌔挙げる」目標の私とゴールは同じように感じます

来週から帯広市の健康ボランティア養成研修が始まります
私も少しでも人類の健康長寿に役立てるよう第二の人生を頑張ります!

私の練習
私の火曜日から今日まで毎日ダンベル・ケトルベルのみ
ダンベルトレーニング
8㌔
サイドレイズ
21

アーノルドプレス
2←脱臼した鎖骨がけっこう痛い@@;

アップライトローイング
21

オルタナティブカール
30

ハンマーカール
30

トライセップエクステンション
21

キックバック
4㌔左右
10 10

ケトルベルトレーニング
12㌔

カール
左右
15 15

トライセップエクステンション
21

そんで今日は久々にベンチ60㌔
5 5
重たかった

毎日やっているのでカタボリックにはなっておらず
むしろ筋肉張りはいい感じ!



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プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
63
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位

2024年1月20日
第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 2位

2024年5月22日
世界ベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 1位


特技:房中術   
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