４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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北海道協会事務局をはじめ、関係各所のみなさま、選手、セコンドのみなさま お疲れさまでした！
久々に参加したパワーの大会 個人参加、女性の参加者、若い選手が激増 しかもレベルが高いのに驚いた そして、どんどん北海道記録が塗り替わっていく ほんとうに驚いた いつなら１００％大会の帰宅後は酒を呑むのだが 12月３日のベンチ大会があることもさることながら とても呑気に酔っている場合ではないと痛感 更なる精進が必要だ 三種目の補助は疲れた 減量中ではあったが、体力が持たないので 昨日はうな牛大盛り、豚汁、シザーサラダ 今朝は特盛、豚汁、シザーサラダを食べた 金曜日も叔父の家で昼は肉うどん 夜は寿司とオードブルを頂いた 先ほども美味しい夕食を二膳も食べさせてもらった お腹はまた出っ張ったが、明日から減量も頑張ろう！ 北海道記録 北海道パワーリフティング協会には m1,m2のタイトル保持者として私の名前が載っていた だからこそｍ３でも記録を残したい 左肩の棘上筋は完治にはほど遠いが 明日からやることは全部やって大会に臨もう 帰宅後も練習予定であったが 疲れの極みなので寝ることにする＾＾ この記事にコメントする
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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