４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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今朝の体重
６７．８㌔  ようやく試合形式１１５㌔挙がった 66kg 1. Taniguchi Takahito 1961 Japan 130.0 2. Talon Rejean 1957 Canada 117.5 3. Edwards Steve 1962 U.S.America 102.5 4. Ruiz Alberto 1955 Puerto Rico 85.0 5. Hrynkow David 1964 Canada 82.5 だからまだ勝てない 来週中には試合形式１２０㌔成功させる計画 国体予選パワー（４月１９日～２１日）補助までに 試合形式１２５㌔成功させておくのが目標 １０年前なら常時１３０㌔が持てた気がする （思い出補正バイアス） 今は１２０㌔もなかなか挙がらなくなった 身体中痛いし、昨日も急に疲れて21：20に就寝 でも、そんな毎日が幸せで楽しい＾＾ 関節・靭帯は再生に時間がかかりすぎるので １１０歳まで大切に使おう この記事にコメントする
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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