４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。　 止めなし１４５㌔です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！　ｖ＾＾ｖ 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！ 健身気功で達成する

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太気拳の扉　天野敏先生
太気拳
立禅6分5分1分

今日、天野先生の「太気拳の扉」と「中年から始める本当の中国武術」が届いた
立禅って奥が深いなぁと改めて思った

私にとって新たなバイブルだ
ただ読んだだけでは何もならない
とにかく自分自身の経験を通してしか
自得出来ないからだ

まずはやること
あせらず基本から

立禅は太気拳の基本
とにかくやり続けよう
2008/10/16 (Thu) 太気拳　気功　瞑想 Trackback() Comment(2)
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風邪
とかおさん、おはようございます。
ず～っと気をつけていたのに・・・
やっちゃいました。

私のブログには書いていないんですけど、19日(日)和歌山へ行ってきます。
何の用事かといいますと、和歌山県ベンチに出場する為です。
和歌山県は大阪府の隣県でスポーツ人口も多く陸上競技や水泳競技などは頻繁に且つ盛大に行なわれています。
しかしながら、ことパワーリフティング競技となると残念ながら他府県と比べて少し低調気味かという気がします。
まあそんなわけで自分が行って少しでも活気付けばいいなという希望的観測精神で参戦決めました。

しかしここで問題勃発。
風邪です。
もうどうにもなりません。
だるい、痛い、気持ちが乗らないの三重苦です。
しかし自分の気持ちの中では参戦回避と言う事は考えていませんので、這ってでも行くつもりです。
ですから記録は期待しないで下さい。
たぶん160kg記録できれば万々歳というところです。
こうさん 2008/10/17(Fri)08:15:14 編集
風邪でも100㌔55発＠＠；
こうさん
こんばんわ
風邪大丈夫っすかぁ！

和歌山県のパワー、しいては日本のパワーリフティング協会のために人肌脱いで頂くとは誠に恐縮です

それも風邪を押してのエントリー
頭が下がりますｍ（＿＿）ｍ

きっとその心意気が和歌山の方々にも伝わることでしょう！

鉄人こうさんだからベンチの心配はしておりませんが、車での移動が心配です

どうか運転　くれぐれも気をつけて下さいね
道中の安全をお祈り申し上げます

ｐ（＾－＾）ｑ押忍
とかお 2008/10/17(Fri)18:35:34 編集
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
新ベンチプレスの星
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求　健身気功
自己紹介：
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

２００６年１１月１９日
第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
７５㌔級　　　５位

２００９年３月１日
第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　優勝

２０１０年２月２８日
第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　４位

２０１３年５月２６日
第２３回全日本実業団ベンチプレス大会
６６㌔級　マスターズⅡ　優勝

２０１５年２月２１日
第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅡ　３位

２０２４年１月２０日
第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　２位

２０２４年５月２２日
世界ベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　１位


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