44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。
止めなし145㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、100歳で公式記録100㌔!
健身気功で達成する
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体重(昨晩)69.0㌔(推計)
体重(朝) 67.5㌔(推計) ※体重計の電池が切れている 就寝 1:59 起床 7:25 痛み 右鎖骨 疲労 後背筋が少し 闘気 ゴゴゴゴゴ 今日の目的 身心の休養 雑感 これからススキノで飲み食いしてくる たまには命の洗濯も大事だ 太氣拳 立禅5分10分 スワイショウ5分 立禅を組んでいると腕が重くなる 鉛のようにはならないが気は感じる それ以上の感覚が伸びない 後寝ている時にクンダリーニヨガのように 腰から背中を何か力が突き抜けたり 身体中を駆けめぐっているのは感じるが コントロールが完全に出来ていない まだまだ道は遠いが頑張ろう (^o^)丿 この記事にコメントする
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プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
63
HP:
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) 2006年11月19日 第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会 75㌔級 5位 2009年3月1日 第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会 67.5㌔級 優勝 2010年2月28日 第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会 67.5㌔級 4位 2013年5月26日 第23回全日本実業団ベンチプレス大会 66㌔級 マスターズⅡ 優勝 2015年2月21日 第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 66㌔級 マスターズⅡ 3位 2024年1月20日 第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 66㌔級 マスターズⅢ 2位 2024年5月22日 世界ベンチプレス選手権大会 66㌔級 マスターズⅢ 1位 特技:房中術
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